こんばんは
大阪の藤井寺で出張マッサージの
仕事をしている
癒しびとちとせの
腸内環境セラピストたなくみです
たなくみって誰?と思ったアナタは
[自己紹介2019]をごらんください
家族からのジャムのリクエストにより
作る事にしました!
洗ってアク抜きのため1日水に浸けてます
そして
と
で勉強した
血糖値が上がりにくい
アガベ
シロップ
を使ってジャムを作ってみようと思い
調べると
発見!ネットでも良いが、急がないので
コストコで
友達に買ってきてもらうようにお願いしました
そしてまた梅は
きっちり水分を拭き取って



