「痩せたい」そう思いながら数年が経ち…
痩せたいのにダイエットできない。
やりたいと思っているのにやれない。
それはなぜかというと
答えは「優先順位が低いから」
子供が…
お金が…
時間が…
本当に忙しい時期は一時的にあります。
だけどシンプルに考えて
痩せたいけど行動に移せない人は
実はそれほど痩せたいと思ってないだけ
誰だってダイエットしなくても生きていくことが出来るけど、
こんな自分から抜け出したい。
何歳になっても綺麗でいたい。
このままだったら身体が心配。
そう思って時間やお金を作って痩せると決意するんです。
痩せた時の自分の変化と
このままだった時の数年後の自分
どんなメリット・デメリットがあるか一度考えてみてください。
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大分・由布市挾間
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