ご紹介したお客さまはダイエットで失敗を繰り返してきて、もう自分ではどうしようもない状態から、4ヶ月で4〜10キロ痩せています。
ダイエット専門サロン トレント
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よくある質問
ご紹介したお客さまはダイエットで失敗を繰り返してきて、もう自分ではどうしようもない状態から、4ヶ月で4〜10キロ痩せています。
「今度こそは!」と決意して、毎日コツコツ1万歩。
スマホの歩数計を見て「今日も頑張った」と、
疲労を感じながらも何とか目標達成。
それなのに、
翌朝鏡に映る自分は、相変わらず背中に厚みがある「おばさん体型」のまま。。。
「1万歩も歩いているのに、どうしてお腹だけ凹まないの?」
「結局、何をやっても無駄なの?」
そんな、出口の見えない絶望を感じていませんか?
厳しいことを言いますが、50代が「歩く」だけで痩せようとするのは、穴の開いたバケツに水を注ぐようなものです。
若い頃なら少し動けば戻った体重も、
今は微動だにしません。
それどころか、無理に歩きすぎて膝や腰が痛くなり、「痩せる前に体が壊れるかも」と不安になっている方も多いはず。
なぜ、あなたの努力は報われないのか。
それは、体の仕組みである「代謝の60%」を無視しているからです。
私たちが1日に使うエネルギーのうち、運動で消費されるのはたったの20%程度。
実は、寝ている間も勝手にエネルギーを使う「基礎代謝」が全体の60%を占めています。
50代が痩せない最大の原因は、この「60%の土台」がボロボロになっていること。
筋肉が減って、燃えない体になっている
ホルモン変化で、脂肪を溜め込みやすくなっている
この「燃えない体」のまま1万歩歩いても、
効果はごくわずか。
むしろ「頑張ったから」と食べた一口で、その努力は一瞬で水の泡。これがリバウンドの正体です。
鏡の前でため息をつくのは、
もう終わりにしませんか?
首の肉や背中の厚みを感じて
絶望する毎日。
同級生のスッキリした姿を見て、
惨めな気持ちでSNSを閉じる夜。
そんな日々からは、もう決別しましょう。
必要なのは、根性のウォーキングではなく、まずは「何もしなくても燃える体」への作り替えです。
「頑張っているのに変わらない」のは、
あなたのせいではありません。
今のあなたの体に、
やり方が合っていないだけなのです。
【まずは一歩、踏み出しませんか?】
自分の「代謝の状態」を知るだけで、
ダイエットの正解が見えてきます。
「私の体質に合った最短ルートを知りたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。お待ちしています。
大分ダイエット専門のエステサロンの二宮です。
そんな風に悩んでいませんか?
ウォーキングしても、夕食をサラダだけにしたり、、
お菓子も食べないようにしたのに全然痩せない。
なのに
体重は1キロも減らないどころか
むしろ少しづつ増えていく…
それは努力の仕方がズレているのかも知れません。
特に40代、50代になると身体にはこんな変化が起きてきます。
女性ホルモンの減少で代謝低下
ただ食事を減らすと筋力も低下
糖質・脂質の代謝がスムーズにいかない
若い頃と同じやり方では痩せないのが
40代、50代からの現実
もし同じ悩みを抱えているのなら…
当サロンで解決できるかも知れません。
なぜなら、サロンでダイエットされている方々は
大幅なダイエットに成功されていますが
元々は同じ悩みを抱えていて
何をしても体重がビクともしませんでした。
✔︎頑張っても結果が出ない
✔︎体重が増えることから食べることが楽しめない
✔︎周りの痩せた人に嫉妬して痩せない自分に落ち込んでしまう
そのような気持ちが少しでもあるなら
今のダイエット方法を見直すタイミングかも知れません。
是非あなたが頑張ってきたことを教えてください。
うまくいかなかった理由、一緒に探してみませんか?

大分県由布市のダイエット専門エステサロン トレント 二宮こばとです。
痩せにくい50代女性でも91%の方が5〜10キロ痩せに成功✨
マッサージと食事サポートで痩せない原因にアプローチします🤲
トレント二宮です。
ここに通うようになって、足のムクミがなくなりました!
そうお話しくださっている集中プログラム3回目のお客さま。
ムクミが取れたことで早くも太ももが細くなっています。
ですが、逆に言えばムクミを取ることができればそれだけで細くなるんです。それはエステサロンだから出来る事。
浮腫太りと感じてるならご相談ください。
トレントの二宮です。
自分なりにセルライトケアに取り組んでみていかがでしたか?と聞くと、皆さんいうのがこちら。
ですがサロンに通って2ヶ月。
脂肪を分解するクリームとマッサージでこんなにキレイになるんです。
【40代・集中プログラム・マイナス7キロ達成】
その他にも【40代女性・集中プログラム】昔からコンプレックスだった太もも。ショートパンツを履くのが夢でした。
ダイエットとエステで隙間がしっかり出来ました!
こちらの40代お客様もパツパツだったデニムもぶかぶかになり、パンツスタイルが似合う脚に!写真やお子様の行事などで撮影されるビデオに映る事に抵抗がなくなりました。
40代、50代になると痩せて具合悪い?と心配されるダイエットよりも、キレイになったね!と言われるダイエットを選んでください。
いい加減口だけの万年ダイエッターを卒業しませんか?本気の方のみご相談ください。
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大分県由布市挾間でダイエット専門のエステサロンをしております、トレントの二宮です。
当サロンは40代50代以上の今までダイエットをくり返して来てはリバウンド…もはや何をしても痩せなくなってきた方の為のサロンです。
いろんな情報に振り回されて、良さそうなものは一通りやってみた。その時は痩せても現在、過去最高の体重。。
でも落ち込むのはまだ早いです!
安心してください。
当サロンにご来店されるお客様は皆さまそのような経験を積まれた方々なんです。そして皆さま初めは疑心暗鬼…私も痩せれるかな?と思いながらご来店くださいます。
でもそれを選択するのはお客様です。
こちらからやりましょうよとは一切言いません。
「痩せる」って本気で決めたお客様のために全力でサポートをしていきたいから。
もうダイエットに振り回されるのを終わりにしませんか?
50代、体重計の数字を減らすのは「老化」の始まり。
10年後も自由な体でいるための、知的な体脂肪投資。
「最近、食べる量を減らしているのに、ちっとも体重が変わらない……」
「むしろ、少し食べただけで翌朝の体が重い気がする」
そんな自分を「年齢のせいだから」「意志が弱いから」と責めていませんか?
もしあなたが、今この瞬間も「今日はお米を抜こう」「夜はサラダだけにしよう」と、引き算の努力を続けているとしたら……。
残酷な事実をお伝えしなければなりません。
その「食べない努力」こそが、あなたの代謝を凍結させ、5年後、10年後のあなたの「歩く自由」を奪う引き金になっているかもしれないのです。
50代。子育ても一段落し、ようやく自分自身の時間とお金を自由に使えるようになった今。
「どこへでも自分の足で、好きな服を着て出かけられる体」を手にいれるか。
それとも、「重い体を引きずり、通院を日常にする未来」を受け入れるか。
その分岐点は、今日、あなたが何を食べるかから始まっています。
大分ダイエット 大分ダイエットジム 大分痩身エステ 大分フラダンス 大分韓国語教室 大分パーソナルトレーニング
サロンに初来店時にお悩みをお聞きすると、
食べてないんだけど‥痩せない。
一定数はこのようなお悩みをお持ちです。
それには2つのパターンがあります。
①食べてるのに気がついていない
②食べなさすぎて脂肪を燃焼できていない
実はこれ、どちらも栄養不足が原因なんです。
解消方法は当たり前ですが
あなたに不足している栄養を補給してあげること。
そしてもっとも重要なのが
栄養をうまく吸収できるようにする事。
口から食べ物が身体の中に入ってくれば、次はカラダに吸収できる形に変える作業が体内では行われています。
消化と吸収が上手くいかないと食欲は治らず、食後なのに甘いものが食べたい‥お菓子がやめられない‥という状態になります。
いつも通りの活動量で極端に食事制限してエネルギーが減ると身体は省エネモードに、その状態が続くと代謝を司る甲状腺機能の低下が起こります。
こうなるとボクサー並みの運動量でも痩せなくなります。
だから食べて痩せることは本当に重要なこと。
目先の結果に惹かれて食べないダイエットを繰り返すと何をしても痩せない身体が出来上がります。
食べることに不安を感じている方、
その食事量を一生続けることは無理では?
もういいや!と諦めた瞬間にリバウンドします。
むくみが辛い‥
冷えが辛い‥
そのような状態でさらに追い込むような事だけはしないでくださいね。一度ご相談ください。
40代、50代に入ると、
「着られる洋服がなくなってきた」
「たいして食べてないのに痩せない」
「何をしても体重計の数値が変わらない」
「体型が気になり、自分に自信が持てない」
「エステやジム、整体に通ったけれど痩せなかった」
「スーツや制服のサイズをこれ以上、上げたくない」
「お腹や太もも、二の腕のお肉が急に気になるようになった」
「これまで実践していたダイエット法では体重が落ちなくなった」
「ファスティングやプチ断食、
このようなお悩みを抱えがちです。
トレントは、そんな40代、50代に合わせたパーソナルなダイエットをご提案。目標達成まで、とことんサポートいたします。
トレントは
「食事サポート」×「施術」で
40代、
・毎日の運動
・厳しい食事制限
といった継続がむずかしい指導はいたしません。
週に1度の食事サポートと、
ご利用いただいた方からは、
「落ちた体重以上に、見た目が変わった!」
そんな嬉しいお声をいただいております。
特に、週1度の食事サポートでは、
など、正しい食事法を覚えれば、
ダイエットを成功させるだけでなく、
トレントのオーナーセラピストの二宮は、恥ずかしながら間違ったダイエットの経験者です。
かつては知識を持たず、
その後、栄養や食事の勉強を重ね、問題が食生活にあると判明。
食生活の見直しで元気を取り戻し、
これらの経験から、皆さまには遠回りして欲しくない。体調を崩すようなダイエットは控えてほしい、という思いで「
はじめはリンパマッサージがメインでしたが、
せっかく痩せても、身体の調子を崩してしまったり、
自信をもって、自分らしく輝けるダイエット法を提供いたします。
トレントは、ダイエット専門のサロンです。
エステサロンのような、機器に頼るダイエットではなく、
エステサロンは、通い続けないと体型が戻ってしまう。勧められるサプリメントの価格が高額、デメリットもあります。
トレントは4~6ヶ月で卒業できるダイエットサロンです。本気で痩せたいお客様、維持したいお客様のお力になります。
お一人お一人に合わせたオーダーメイドのアドバイスで、ダイエット卒業への一歩を踏み出しましょう。
皆さまがこれまで、いろいろなダイエットを試されてきたこと。これだ!と思えるダイエット法に巡り合えなかったこと。自分自身の経験から、よく理解しています。
頭ごなしのアドバイスや、
同じ悩みを経験している女性オーナーと一緒に、
これ以上ダイエットを繰り返したくない!
それなら、トレントの「4ヶ月集中プログラム」
痩せづらくなったたくさんの40代、50代女性が、
トレントを卒業された皆さまからは、
このような嬉しいお声を頂いております。
40代、50代はまだあきらめる年代ではありません。
自分に合ったダイエット法を知れば、
ダイエットに特化した専門サロンで、正しい知識を学び、
しっかり食べながら続けられる、40代、
そんな自分にガッカリして、
ふと鏡を見るのが嫌になっていませんか?
こんにちは。大分県由布市にある、40代・50代専門のダイエットサロン「トレント」の二宮です。
当サロンにお越しいただくお客様の多くが、最初はこんな切実な悩みを抱えていらっしゃいます。
40代、50代と年齢を重ねるごとに
お腹の脂肪はどんどん手強くなりますよね。
「以前は普通に履けていたズボンが、ギリギリでやっと…」
そんな状態が続くと、次第に自分に自信が持てなくなってしまうものです。
「周りの人が楽しそうに会話していると、もしかして私の体型のことを言っているのかも…」
そんな風にマイナス思考になってしまい、外出することさえ億劫になっていたお客様もいらっしゃいました。
でも、安心してください。「何しても痩せられない」と諦めるのは、まだ早いですよ。
トレントの集中プログラムを受けられたお客様(3ヶ月目)の、素晴らしい変化をご紹介します。
なんと、3ヶ月でマイナス7キロを達成されました!
痩せたことで、これまであまり会話がなかった方からも「あれ?痩せたね!」と声をかけられるようになったそうです。
周りからの嬉しい反応が増えたことで、コミュニケーションの輪も自然と広がっていきました。
何より一番の変化は、「服選び」が楽しくなったこと。
これまでは「いかに体型を隠すか」だけで洋服を選んでいたのが、今は「本当に自分が着たい洋服」を選べるようになっています。
自信を取り戻したお客様は、本当に楽しそう。
当サロン「トレント」では、マッサージと食事のサポートを組み合わせ、これまで多くの方がマイナス10キロ以上のダイエットに成功しています。
何をやっても痩せなくなった
手強すぎるお腹の脂肪をどうにかしたい
自信を持ってオシャレを楽しみたい
そんな思いをお持ちなら、
一度私にご相談ください。
大分市、由布市、別府市、豊後大野市など、広いエリアから多くのお客様にお越しいただいています。
次は、あなたが「なりたい自分」を叶える番です。
「痩せたいなら、やっぱり食べるのを我慢すべき?」
「それとも、毎日1万歩歩かなきゃダメ?」
もしあなたが、この「どっちが正解か」で悩んでいるとしたら、残念ながらその思考自体が、あなたが痩せない最大の原因です。
断言します。50代のダイエットに、根性論のカロリー制限も、膝を壊すような運動も必要ありません。むしろ、その「頑張り」が逆効果だとしたら?
多くの人が「あと5kg減れば」と言いますが、それは本心ではありません。
あなたが本当に望んでいる「理想」は、こういうことではないですか?
• 好きな服を、サイズを気にせず「デザイン」で選べる優越感。
• 同窓会で「変わらないね」ではなく「きれいになったね」と言われる快感。
• 美味しいものを食べても「太るかも」という罪悪感に襲われない心の自由。
•膝や腰への負担を減らして制限なく動けるようになりたい
これこそが、目指すべきゴールです。
しかし、実際は‥
• カロリーを削れば、顔がこけて「老け見え」する。
• 運動を頑張れば、食欲が暴走して結局リバウンド。
• 「頑張っているのに報われない」というストレスで皮下脂肪が蓄積。
ダイエットのやり方が古いからではありません。
「50代のホルモンバランスと代謝のメカニズム」を完全に無視しているからです。
50代が見た目の変化を遂げるには、以下の3要素を掛け合わせるのが唯一のルートです。
1. 自分の代謝量を理解する
2. 体脂肪を落とすための考え方を手に入れる
3. コツコツ取り組める環境を作る
いつまでも「どっちがいい?」と立ち止まって、貴重な時間を浪費するのはもう終わりにしませんか?
1年後、今より3キロ増えた身体で同じ悩みで検索をしている自分を想像してみてください。
ゾッとしませんか?そのギャップを埋めるための「具体的かつ論理的なステップ」を、次回の記事で詳しく解説しますね。