こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら４人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆
ビリーフチェンジ心理セラピスト
宮崎 くみこ です
先日の台風から引き続き
豪雨が続いていますね。
唐津でも、危険な状態の場所が
増えていて、小学校は休校に
ならなかったけど、午後から、
緊急保護者引き渡しのメールが
入り、今子ども達を迎えに行って
きました。
皆さん身の安全を第一に行動
しましょうね。
さて、以前に比べて、グッと、
ブログの更新や、Facebookへの
投稿が減り、今まで、そこに
どれだけ時間やエネルギーを
使っていたのか？
という事を、しみじみと感じてます。
でも、懸命にしてきた時間があった
からこそ、沢山の方々と繋がる
事もできて、大切な時間だった
とも、思っています。
今は牧場の作業をする事も増え、
畑で野菜作りを楽しんだり、
今まで後回しにしていた、
資料をまとめたり、読みたかった
本をゆっくり読んだりしていてね、
でも発信が減っても、お客様は
きっと減らない。そう思ってたら、
以前よりもご相談、セッションの
お申込みが増えている状態で
正直私自身も驚いています
そして、クライアント様より、
嬉しいご報告も頂いてますよ。
掲載を快諾頂いたので、
是非ご覧下さいね
Mさん、ありがとうございました♪
コチラは子育て真っ最中のママさん。
子どもに対しての【イライラ
】で
酷く怒鳴り過ぎたり、思わず手を
挙げてしまったり、どうしようも
ない自分の感情に、向き合われ
ました。
【指先にくるようなイライラ】
子育てをしているママなら、
このイライラは経験ある方も多い
のかもしれませんね。
私も以前はそう感じていたから
凄くわかりますよー
【ちゃんとしない子どもに腹が立つ】
その理由を自分でも色々と
考えていたそうですが…
分からない。
ホントにね。中々自分の事は
自分では気づけない…。
でもまさか！！！
セッションで出てきた事は
【ちゃんとしない私はここに居ては
いけない】 
小さい頃、家族と繋がる感覚を、
ちゃんとする事で得ていた為に、
彼女は皿洗いも、掃除も、小さい
ながら、懸命にお手伝いを
していたんですね。
だって、そうしなければ、自分は
家族として一緒に居られない。
自分の生命の危機を感じるほど
頑張ってちゃんとしてきたんです。
なのに、自分が子どもを持つと、
目の前には【ちゃんとしない
我が子】が居るわけです。
自分が生きていく為の大切な
鉄のルールを守らない子どもを
見た時、抑えが効かないほど、
猛烈な怒りが溢れてきてたんです。
セッションでは、条件付きでしか
受け入れて貰えなかった。と、
思い込んだ【悲しみ】を沢山
感じ、それに対する【怒り】も
消化しました。
そして子どもの頃に決めたルールは
もう必要ない。と手放し、どんな
自分でもここに居て良いよ。と
自分が望む人生を決められ
たんです。
するとね、今まで反応の種だった
未完了の感情が無くなり、
小さい頃に無意識で決めた、
自分の中の鉄のマイルールも
無くなっているから、以前のような
【抑えられないイライラ】が
わき出てくる事が減ったんですね。
これは、とっても不思議な事かも
しれないけれど、心理的な心の
仕組みからひも解いて、丁寧に
向き合えば、解決できる事なんです。
【児童虐待】
この、過剰なイライラがもっと
酷くなってしまう事が【児童虐待】
だから【児童虐待】も、心理的な
心の仕組みによって、思わず、
無意識にしてしまってる事なので
本人にとっては【しつけの為だった】
というのも理由があります。
この事が、もっと行政などにも
届くと良いなーと本気で感じている
この頃です。
表面だけの支援では、追いつかない
状況に社会全体がなってきてる。
もっと、根本的な知識で根本的な
支援が必要な時代になっていく
のではないかと、私は今感じてます。
是非あなたも
【性格だから仕方がない】なんて
諦めないで下さいね。
心の専門家である私に、
是非ご相談下さい。
私は変わらずここに居ますよ