２４のビリーフ⑥【人に近づいてはいけない】

こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら４人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

ビリーフチェンジセラピストの

宮崎くみこです

人間関係に関するもの

リミッティングビリーフ人に近づいては

いけない

【主訴】

【人に近づいてはいけない】を

持つ者は、人に近づく事や

人と親密な人間関係を持つ事に

対して、恐怖を感じる。

その結果、人間関係がギクシャク

したり、不適切な人間関係を

築く傾向がある。

また、あえて過剰に人に近づこうと

努力する者や、わざと相手から

嫌われたり、不審がられるような、

おかしな近づき方をする者、

社会性を欠いた近づき方を

する者もいる（ストーカー等）

人に近づいてはいけない

☑怖くて人に近づけない

☑人と親密になれない。

仲良くなってくると自分の

方から壁を作る

☑仲の良い友人がいない

☑近づいて欲しくない

雰囲気を出している

☑子ども、男性、女性、年上の

人など、特定の人に近づけない

☑人と一緒に居るとリラックス

できない。

☑人とハグができない

☑人から触られたり、人に

触れるのが嫌

☑人に自分の物を触られる

のが嫌

☑人と腹を割った感情レベルの

話が出来ない。自分の本音が

言えない。ケンカができない。

（心理的に近づけないから）

☑異性関係にだらしがない、

遊び人（肉体関係は持つが

心理的には近づかない）

☑自分の本心を悟られない

ように、または、触れられたく

ない話題を避けるために、

自分からずっとしゃべり続ける

※全てが当てはまる訳では

　ありません。

刷り込みの場面

子どもを嫌う親や機嫌が急変

しやすい親、子どもに無関心な親

虐待する親に育てられた子どもが

「人（親）に近づくと拒絶されるかも

しれない」

「人（親）に近づく事は危険で

怖い事だ」と思い込み、

【人に近づいてはいけない】

が刷り込まれる。

また、親や仲の良い友人と

離別・死別した際に、

「仲良くなってもどうせ死んで

居なくなってしまうのだから

人に近づいたからって何に

なるんだ」と心に決める事もある。

刷り込みの場面（一例）

☑「親が怖い、機嫌が急変しやすい

何を考えているのかわからない、

自分の事を嫌っている、自分に

無関心」と言ったような理由で、

子どもの頃に安心して近づけ

なかった。

☑親から虐待を受けた

☑体罰

☑学校等でいじめを経験し

「こんな目に遭うのなら、人に

近づくのを止めよう」と心に決めた

☑子どもの頃に親や親しみを感じて

いた人と死別し、「仲良くなっても

どうせ死んでいなくなってしまう

のだから、二度と人には近づかない

でおこう」と心に決めた

☑子どもの頃、親からスキンシップ

（身体に触れるコミュニケーション）

を与えられなかった

☑親が親しい人付き合いをしない

人だった

☑親から「○○君とは遊ぶな」

「〇〇の職業の人とは付き合うな」

「金持ちは悪人だ」等と言い聞かされ

特定の人に近づけなくなった

※棚田克彦書籍「あなたの悩みがみるみる消える２４の方法」より出典

自分の方から壁を作る

人と、ある程度までは仲良く

なるんだけど、親しくなってくると

自分から何となく壁を作ってしまって

フェードアウトしてしまう。という

ご相談は、実はとても多いです。

さて、読んでみてどうでしたか？

気になった事、聞きたい事が

ありましたら、是非ご相談

下さいね。

【毎月・勉強会】
🔘心理・中医学・陰陽五行の

【心・氣・体・勉強会】

→詳しくはコチラをクリック