１日遅れのXmasプレゼント

久々の更新です

今年も安定＆実績の

クリぼっち でした…Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

そんな私にもクリスマスプレゼントが！

この時期、このクソブログといえば…

そう。。

有馬記念です!!

そして

すでにネタバレ感ですが…

当たりました〜(^^)

今回も事後報告ですが…

予想としては

有終の美or斤量有利な最強３歳が

勝つパターンと予測して

⑦クロノ と ⑩エフフォ の２頭軸、

三連単で３着にいろいろ買って…

あとは２着に変なん入ってくる

パターンを考慮して…

いつもの、オッズ美味しくない人気所を

切っていく作業をしました

いざ買おう!!ってときに

ベット額の計算ミスってまして…

入金足りんやん！予算オーバーやん!!

ってなってめっちゃ焦りました(汗)

まぁ…結局買いましたが…

最終的に¥45,000オーバーで

いつも以上の、オオタニサン並みの

フルスイングになりましたw

で…、↓

一応当たるのは当たりましたが

本命ではない、

押さえで買ったヤツ

（予想＆オッズ的に気ぃのらんかった…）

なので、

ちょっと不完全燃焼です…

　↑当たってんのに贅沢か…(-_-;)

ともあれ…

2021年の良い締めくくりになりました

もはや競馬ブログっぽくなってる

このクソブログ…

来年は爆アド馬券を勝ち取ることは

できるのか…

来年の宝塚記念まで…また。。

半年ぶりの…

久々の更新です。

今回のネタですが…

この時期といえばモチロン!!

宝塚記念です！

前回の有馬記念以来、

約半年ぶりの競馬です。

今回も大博打こきました。

※博打は打つ時代じゃないこく時代なんよ

（©相席食堂）

とはいえ…

相変わらずのご時世…

競馬場には行けんし、

行けんから前日の予想会

（という名の飲み会）もナシ。

なんですけど…

前の週に競馬仲間の方と飲むことになって

ついでに京都まで行って福財布を返納して

新しいのを授かってきました。

御金神社という金運面でわりと有名な神社の

御守り的なヤツです。（有効期限は１年…）

そして…予想。

前回の有馬記念の反省と

個人的なジンクスを遵守して行いました。

ベット額は験担ぎ？で、33,000円。

（一応ゾロ目のつもり…）

今回もフルスイングです。

それで…

肝心の結果ですが…

ヨッシャアァァァ!!!

いや〜震えました((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

福財布、そして福財布交換の

機会を与えてくれた競馬仲間の方…

有難う御座います！m(__)m

今回は、予算と相談しながら

どの当たりも最低10万くらいになるように

賭ける額を調整しながら予想して…

予想中、前残りあるかな…と思ったものの…

某k騎手嫌厭グセが思いっきり出て、

別のを重点的に買ってしまいました(-_-;)

まぁこれ以上望むのは贅沢やね…。

今回のレースはわりと頭数少なかったし

当てた方けっこう居られるんじゃあ

ないでしょうか??

個人的には軸１着固定がブレんかったんで

スゴい買いやすかったです。

しかし…

当たり後に手元に現ナマ入って来やんのは

何かモノ足りんすね(;o;)

ほんまコロナ終わってくれぃ…

次は年末の有馬記念。

また勝ちたいですね(^∇^)

次回もモチロン…フルスイングで!!

途中経過

以前書きました、ネットで買った

ダイエットサプリ。

HMB 102000。

効果あるんかよ!?と

半信半疑で買ったヤツですが、

15日間くらい6粒ずつ飲み続けた結果…

体重が1kg落ちました！

体重、平均で55kg→54kg

体脂肪、14～15%行ったり来たり→13%台

（身長は163cm）

 

腹筋も少し認識できるレベルになった

気がします。

これはもう効果があると言っていいでしょう!?

まぁ当方、酒蔵勤務で肉体仕事なんで

一般の方々より痩せやすい環境ですけどね。

怪しいモン買っちゃった…

この前…

楽天でお買い物マラソンが開催されて

 

買いまわりポイント10倍にするために

怪しいと思いながらもコレ買いました。↓

HMB 102000。

まぁいわゆるダイエットサプリ、

Youtubeの広告とかでやってたヤツの

類似品です。

肥えてるから藁にもすがる思いで痩せたい！

…って体型ではありません。

現状の体重、平均とると55kg。

体脂肪は14～15%を行ったり来たり…

（ウチの体重計あってんのかな??）

身長が163cmなんで標準体重です。

それで…

一応、週１～２回で筋トレしています。

その後、プロテイン飲んでまして…

（サッと飲みたいから顆粒のヤツ）

ストック無くなったので買おうと思った時に

プロテインあんまり効いてない気がして…

（食事制限してないからアカンのかもね）

それでHMBにしました。

HMBはアミノ酸が分解された最終形？

HMB１粒⇒プロテイン何百杯分とか。

ホンマかいな!?

Youtubeの広告やと毎日飲んで

通勤で歩くとか日常の運動だけで

モリモリ痩せて

バッキバキの肉体になるとか。

ホンマかいな!!?

筋トレナシで３日間飲みましたが…

早くも身体に変化がっ!!

なんかお腹ゴロゴロする…(-_-;)

外見的、数値的変化は現時点でゴザイマセン。

まぁ…筋トレしたらさすがに効果あるやろ。

と信じて試してみたいと思います。

…バッキバキになれるかなぁ。。。

寂しさとの戦い

今回も飯ネタです。

今宵も独りで寂しく男飯……ﾁｰﾝ

今回のメニューは…

鍋です。

鍋って簡単やし楽やから

作る方多いですかね？

大学時代ほぼ毎日自炊していた僕ですが…

実家が、田舎で家族人数そこそこいて

鍋＝大人数でするもの。１人は寂しい。

ってイメージで、１人鍋には抵抗があって…

自炊では１回もしたことありません。

それで…１人用のなべがなかったので

買ってきました。

保温性高い鋳物なべ。（直径20cmで２人用）

ホームセンターで1,200円程度。

思っていたより安かったです。

ダイソーでもっと安い300円で、

ホンマの１人用（直径16cmくらいのヤツ）

売ってましたが…

あのサイズ感で、

独り鍋してるのを想像すると…

さすがに寂し過ぎるっっ!!

泣いてしまうわ!!!

ほんで他にも何品かアテあっての

サイズ感でしょ!?　アレは…。

前置きが長くなりました…。

今回の鍋、メインの食材の入場です。

しじみと日本酒。

TVで蜆を日本酒で煮る鍋をやってて

せっかく酒造会社で働いてるんやし

作ってみよかな？と思って、

１人鍋しよう！と思い立ったワケです。

しじみやし

アルコールで痺れあがった

僕の肝臓を癒してくれるやろう

という思惑もありますw

酒造勤務なので自社の酒は社割効きます。

効きますが……一番やっすい酒買いました。

で、蜆は下処理で砂抜きして冷凍しました。

（冷凍すると旨味成分がアップするらしい）

蜆入れて日本酒入れて

煮立ててアルコールを飛ばしまして…

味付けは塩のみ。

蜆と日本酒の旨味に頑張ってもらうコトに

しました。

あとは肉類、野菜類ブチ込んで完成です。

一升瓶（1.8L）の半分くらい入れました。

具材は至ってフツーやのに

なかなかの贅沢鍋です…。

塩だけで味が薄い…コトはなかったんですが、

超シンプルな味で、

テキトーに入れた水菜が

苦味が際立つ感じになってイマイチでした…。

いつもの鍋に入ってるから深く考えずに

水菜入れたんですが…

失敗したぁ～～(>o<)

…で、今回のオチは…

ウチで一番安い酒買いました。

って職場の方に話たら…おっちゃんが

高いなぁ。

〇〇スーパーで

料理酒、半値くらいで売ってんで。

（え!?　…で、でも～…

　これはフツーに呑めるしぃ～…）

…でも、料理酒やったら

呑むことはできないですよね？

そしたら、別の方が…

スーパー〇〇で△△会社の上撰、

ちょっと安い値段で買えるで。

ぐっ……負け惜しみも出ねぇ…

社割効いても安くないんかい！

失敗した…(;o;)