朝、晩飲んでいると思われる・・・
亜鉛について
亜鉛はカキに含まれているらしく（カキだと毎日1個食べれば必要な亜鉛が摂取できるとか）
私が通っているＦＣＴでも推奨しているサプリです。
亜鉛の欠乏は精子数を減少させたり、受精能力を低下させると言われるため、生殖機能の維持向上のためにも積極的に摂取することが望ましいそうです。
Ｌカルチニン
精子の運動率の向上・基礎代謝の向上
マカ
精子の通路障害、精子の異常などです。マカには「アミノ酸の父」と呼ばれるアルギニン酸が大量に含まれています。アルギニン酸は、男性生殖細胞の80％を構成しています。これらが男性生殖器官を刺激し、受胎を促します。
また、精巣（睾丸）の精子をつくる機能が活性化され、精子の数が増加し、運動能力が高く元気な精子がつくられます。