お金を使って 後悔したことはありますか？

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【 お金を使って後悔したことはありますか？】

あなたは、お金を使って後悔したことはありますか？

私はありました。
「後悔、後を絶たず」というくらいで
たくさん(;^_^A

お金は受け取る時よりも
使う時が大切
使い方が大切です
 

でも、後悔しちゃうときはあります。


そんな時には
お金を使った時の
「肯定的な意図」に
目を向けてみてください

「肯定的な意図」というのは
自分がとった行動の背後にある
何らかのポジティブな想い
です＾＾


例えば、
ついコンビニに寄って
お菓子を余計に買ってしまった
というような場合


お菓子を買って食べることで
どんな感情や状態が
欲しかったのでしょう？

お菓子を食べながら紅茶を飲んで
リラックスした時を
過ごしたかったのかもしれないし


何か寂しさを抱えている自分を
癒してあげたかったのかもしれないし


何かを成し遂げた後の
ご褒美かもしれません


もしかしたら、
何かの憂さ晴らしかもしれません

あ、前向きに気分転換と表現しますか(笑)

リラックスしたい
自分をケアしたい
ご褒美を得たい
自分を励ましたい
気分転換したい


これはすべて、
ポジティブな想いと言えます


ただお金を使ったその後に


またお金使っちゃったよ～

今月はもうお菓子買わないと決めてたのに・・・


このお菓子は美味しくなかった！
あっちにすればよかった！！


理由はそれぞれ違いますが

後悔することってありますよね。


お菓子以外でも


・何かの投資をして失敗した
・ネットで服を買ってみたが合わなかった
・高い買い物をしてろくに使わなかった


いろいろな局面で
後悔しちゃうことがあります



そんな時には

その感情をしっかりと受け止めた後で
感情を手放して

ご自分の肯定的な意図
ポジティブな想いに

目を向けてみてください

そして、
しっかりと言葉に出してみてください

余裕があれば書き出ししてください


そして、無意識さんに

この肯定的な意図を活かすように
新たな行動パターンを創ってください


必要な時に
その行動をさせてください


そうお願いしてみてください

無意識さんとの交流方法は
７日間のプログラムの特典にありますからぜひ、お試しくださいね。

そして、いい結果が出たら
ぜひ、私にも教えてくださいね。




私のビリーフ・チェンジセラピーでは
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