中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
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【思考ではどうしょうもない身体の中に起こる反応が変わっていく】
さて、今日は最初に
クライアントさんから頂いたメッセージをご紹介させてください。
こちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ここまで。
Kさん、ありがとうございました(^ ^)
4月から、2回セラピーを受けてくださっているのですが
その都度、ご自分の課題を整理されています。
時にはいくつか課題をお持ちで
今日はどの課題を取り扱うか
一緒に考えさせて頂くこともあります。
そして、「何悩んでたのか忘れてしまう」
というのが、良い形で効果が出ているという事なんです。
そして、仰ってるように
「本当に思考ではどうしょうもない身体の中に起こる反応」
が自然に解決していくのが心理セラピーの良さでもあります。
意思の力、思考の力ではなかなかコントロール出来ない
身体の反応、心の反応が変化していきます。
このことが人間関係、仕事、お金
そして幸せにとっても深いところで
影響しているんですね。
もし、あなたが、同じような事で
繰り返し、悩んでいるなら
心理セラピーの活用を検討してみてくださいね。
そして、もし、私がお手伝いできるなら
とても嬉しいです。
クライアントさんから頂いたメッセージをご紹介させてください。
こちらから
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関西在住のKさん(女性)
前回、何を変えたいとお願いしたか忘れてしまったのですが、
女性上司に対する抵抗感が無くなり、コミュニケーションが大分と楽になりました。
本当に思考ではどうしょうもない身体の中に起こる反応だったんだなぁと思いました。
また、なぜか、仕事に遅刻しなくなりました。
早く起きても電車に乗り遅れて、もういいやと時間休を取っていたのですが、
時間に間に合うようになりました。
これは、本当に不思議です。
有難うございました。
前回、何を変えたいとお願いしたか忘れてしまったのですが、
女性上司に対する抵抗感が無くなり、コミュニケーションが大分と楽になりました。
本当に思考ではどうしょうもない身体の中に起こる反応だったんだなぁと思いました。
また、なぜか、仕事に遅刻しなくなりました。
早く起きても電車に乗り遅れて、もういいやと時間休を取っていたのですが、
時間に間に合うようになりました。
これは、本当に不思議です。
有難うございました。
Kさん、ありがとうございました(^ ^)
4月から、2回セラピーを受けてくださっているのですが
その都度、ご自分の課題を整理されています。
時にはいくつか課題をお持ちで
今日はどの課題を取り扱うか
一緒に考えさせて頂くこともあります。
そして、「何悩んでたのか忘れてしまう」
というのが、良い形で効果が出ているという事なんです。
そして、仰ってるように
「本当に思考ではどうしょうもない身体の中に起こる反応」
が自然に解決していくのが心理セラピーの良さでもあります。
意思の力、思考の力ではなかなかコントロール出来ない
身体の反応、心の反応が変化していきます。
このことが人間関係、仕事、お金
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もし、あなたが、同じような事で
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そして、もし、私がお手伝いできるなら
とても嬉しいです。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
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