幸せになることを絶対にあきらめない②

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【幸せになることを絶対にあきらめない②】

 昨日の記事「幸せになることを絶対にあきらめない」の続きです

今日は良い気持ちで
目覚めることができましたか？


今日は、なぜかこのころ
スッキリと起きれない
と仰っていた方の体験をご紹介します。



先日、対面でセラピーを
受けて頂いたのですが
親子関係についてというお題でした


具体的に何か困っているかというと

スッキリと起きることができない
ということの他

最悪の目覚めの時には
「死んだら楽だろうな～」と
思ってしまうことがあるという
お話でした。



それではご感想をご紹介しますね。

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矢田恵子さん(仮名：４０代女性)

ここ最近の状態ですが、
自分にとって良いことがあっても、
悪いことばかりに目が行きがちで、

ネガティブなことばかりを
心配するようになっていて
理由がわからない不安や
心のザワザワ感を感じていました。


最悪の状態の時は
「死んだら楽だろうな～」と
思ったりするようになっていました。

「娘や息子は、
私がいなくても大丈夫だよね」
と思ったり。。。



このままだと精神的に
ドンドン病んで行くような気がして
怖かったです。


自分一人では
この状況から脱することは、出来ないと
思い、中澤先生にセラピーをお願いしました。


先生に行っていただいたセラピーは、
今の私にピッタリのセラピーで、


溜め込んでいた感情が
溢れ出し心から癒やされました。



「死んだら楽だろうな～」と思っていた私ですが


中澤先生のセラピーを受けて
自分の命をしっかりと
抱くことが出来て

「自分の命を大切にし、天命を全うする」
責任が心に根付きました。



我が子供と同じように自分自身が
とても愛おしい存在になりました。
これは、
初めての体験。

今でもあの時の感覚を思い出すと
心が暖かくなり目頭が熱くなります。

そして、大切に生きようと思えています。

不安な気持ち、ザワザワ感をたまに
感じるのですが、以前のように
「死にたい」と思うことは無くなりました。

本当に感謝です。



セラピーの最初から最後まで
心の底から全身全霊で
応援していただいている感じが、
ビシバシと伝わってきていました。


本当にありがとうございました！

矢田さん、ありがとうございました。

色々なことが原因で

もう消えてしまいたい
もう死んでしまいたい

そんな風に思ってしまうことが
あるかも知れません

でも私はこのメルマガを
読んでくださってるあなたには
どうしても幸せになって欲しいんです。


幸せ人あることを
絶対にあきらめないでくださいね

心から応援しています。
心から願っています


さて、いかがでしたか？

私にできること、できない事
私にお手伝いできること、できない事

確かにあると思います。
ただ、あなたの幸せを
全力で応援させて頂きます

必要な時には声をかけてくださいね。

今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。
 

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