中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
【無条件に自分を愛せていますか？】
昨日の記事「お金の問題は愛に関する問題と怖れ」で
お金の問題は「愛」に関係する問題と
「怖れ」ですとお伝えしました。
「怖れ」が強いのは
心と身体に「安心感」が
足りていないからで
心理セラピーのスキルを使って
心と身体に安心感を
貯めていくことができます＾＾
また、愛をはぐくむことができないと
お金を生み出すことも難しい
ともお伝えしました
さて、ここで一つ質問です
あなたは
無条件に自分を愛せていますか？
無条件に自分にOKが出せていますか？
お金の問題を解決できてる人は
これができている人が多いです。
○○できたから今日の自分はOK！
○○できなかったから今日の自分はNG!
私達はついついこんなことを
やってしまいがちです。
もちろん自分の行動を振り返って
改善して
明日からの行動を
より良くすることは必要です
ただ、ここで自分を責めることは
止めましょう。
時には原因を突き止めることも必要です。
どうしてこんな結果になったのか？
原因となった問題や課題を
解決することも必要です。
でも、自分を責めないでください
時には
こんな自分は愛せない！
こんな自分にOKは出せない！
そんな風に思ってしまうかもしれません。
そんな時には
自分にこう質問してみてください
本当はどうしたかったの？
このことを通して
望んでいたものは何だろう？
この行動の奥にある
肯定的（ポジティブ）な意図は何？
例え行動の結果が
望んだ状態になっていなくても
その行動の奥にある
意図と前提を理解すれば
OKが出せるのではないでしょうか？
無条件に
というのが難しかったら
結果にとらわれずに
自分にOKを出す
これを試してみてください
そうすれば
どんな自分でも愛せる
そんな状態になれます＾＾
～6月22日小倉個人セッションのお知らせ～
【開催場所】 北九州市立男女共同参画センター・ムーブ 企画ルーム2
【開催時間】
①10：03～12：30 予約可
②14：00～16：00 予約済
③16：30～18：30 予約可
【料金】セッション 120分 25,000円
【お申し込み】 お申し込みはこちらのページから
折り返し、受付のメッセージを差し上げます。
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