健全な自立と健全な依存？

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
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【健全な自立と健全な依存？】

お盆ですねー、お盆休みの方も多いのかなと思いますが、
この4月に就職されたばかりの方はどんな夏をお過ごしなのでしょうね＾＾

ふと、30年前の新入社員時代を思い出してしまいました（笑）

当時私は、事務仕事をしていて、スピードが遅く
先輩社員が見てられなくなって
「ちょっと、それこっちによこして！（怒）」
と言われると

やってた仕事をすべて渡そうとして
「なんで全部渡すんだ！半分は残して自分でやるのが当たり前だろ！！（怒）」
と、火に油を注いでいました（苦笑）


当時は必死だったので内面を振り返る余裕などなかったのですが

私の心の中には
人に一部を手伝ってもらうという発想がないわけです
全部自分でやるべきできない自分には価値がない

仕事をこちらに渡せと言われた
　　　　　　↓
この仕事は任せられないと判断された
　　　　　　↓
いわゆるクビ（自分には価値がないと判断した）
　　　　　　↓
任せてもらえない仕事なので渡すしかない

だったのかなと思います

100かゼ0しかない
白か黒しかない

人に依存してるのはダメなヤツ
と思いながら
結局仕事全部渡そうとしてるから

先輩からは
人に依存しやすい依存体質のダメなヤツ
と思われてたでしょうね(;'∀')


この時に私が仕事を一人で抱え込んでいたら
仕事が間に合わず、周りに迷惑をかけていたと思います

時には人に頼る、任せることも組織では必要ですから

一見、仕事に慣れていない新入社員がいるだけに見えますが
健全な自立も健全な依存もできない当時の私がいます


仕事に慣れてきて、スキルが高まった後でも
なかなか人に任せたりするのが上手ではありませんでした

健全な自立と健全な依存ができない人は
人に仕事を任せるとき

全部丸投げして一切チェックをしないか
細かくチェックしすぎで結局人に任せていない
という状況になります

両極端に振れるんですね


これはすべて、内面が影響しています

私の場合
24の人生に影響を与えるビリーフ（＝思い込み）でいうと
＜子供であってはいけない＞＜重要であってはいけない＞
が影響していました


この無意識レベルのビリーフ（＝思い込み）を変えると
行動が変わり、目の前の現実が変わってきます


私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます


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