【時には心と身体に○付け】
こんにちは、中澤です。
頭では、思考では、こうすべきだと思っているのだけれど・・・・・
という事はありませんか？
その「・・・・」の部分が、心と身体の本音の部分ということって良くありますよね。
頭で考えてる事、思考の部分は
ある意味、
理性の声
こうあるべきという姿です。
もちろん、これは、社会人として、大人として必要なことでもあります。
でも、いつも思考でばかり判断していると、
心と身体の声を全く聞くことがなくなってきます。
そうするとね、
だんだん声が大きくなってきますよ
具体的に言うと、
心と体が言うこときかなくなってきます。
頭では、
これはチャンス一歩踏み出そう
と判断しても
身体が言う事を聞かない
なんだか気が乗らない
という事が起きてきます。
なので、
時には心と体の声を聞いてみましょう。
実はそこにこそ、
大きなチャンスがあるのかもしれません。
そして、こころと身体の声を聞くメソッドとして、セラピーがあります。
私のセラピーは
自分の心と身体の声を聞いて
自分の人生を自分で切り開いていく事のできるセラピーです。
体験してみたいなと思われたり、話しを聞いてみたいなと思われたら、こちらの<メールフォーム > から声をかけてください。
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