先日のブログで、
日焼けのことを書きましたー
リアルタイムのネタだったのか…
人気記事にランクイン
男性も必要なお肌のケアについて
書いてますので読んでない人は
要チェック
今の時期の紫外線は男性も気になる
●●を増やします
なぜ、リブログしたくなったかというと…
外にいる時間が長かったので、
日差しの強さを実感したからー
私が活動する愛知県名古屋市では
日中は27度まで上昇
半袖の方もたくさんいましたねぇ
そして、
まだまだ体が日差しと暑さに慣れていないから
太陽の下にいると、
体力が奪われる…
そして、体の水分も同時に…
30度になっていなくても
熱中症になる危険性がありますよー
特に
昼間の運転
昼間の電車移動
自動車の中も
電車の中も
日差しで温度が上昇します
電車によっては、
まだ空調が十分でないこともあるかも
こまめな水分補給
日焼け対策
をお忘れなく
10連休明けにダウンしてたら
かっこ悪いですよー
しっかり対策をお願いしますね
あ！運転中に
眠気を引き起こさないための
水分補給はこの記事で確認してねー
これもとっても重要
さー
次回は連休明けの
7日（火）の更新です
このブログが更新される23時頃に、
疲れ果てていないことを願います
では残り数日も楽しみましょう
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ギュギュギュっと良いとこどりでお伝えします
読むより、聞いた方がより分かりやすい
という声もいただいていますー
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