今日は上の歯にアタッチメントつけてきました。
アライナーも２枚目に。
歯の表面にUVレジン？みたいなので突起をつけていくんやけど
右は小さめの突起だからか問題なかったけど
左の５番が、、アライナー着脱の練習（アタッチメントつけると引っかかるので外しにくい！！【の時に
外れてしまって2回付け直してもらった…
４番抜歯してるので、外す時に気をつけないと取れやすいみたい…
三度目の正直！って練習してたら3回目は左の３番が取れた
しっかり付けてもらったから大丈夫なはず！
アライナー外すのがさらに億劫になりました…
そーっと、そーっと丁寧に外さないとです。外側に向かって。右から外す！！（念押しされた）
１週間でマウスピース生活も慣れてきて外し方も雑になってた気がするので、見直します。。。
下の奥歯もフロスがスルスル通るようになって実感しつつあるけど
２枚目のアライナーになって、分厚くなった？硬くなった？？
やっぱりアタッチメントをつけてさらに圧をかけていくからか、
はめた時に痛く感じた
LEGOブロックくらい硬い気する…
LEGOブロックくらい硬い気する…アライナー変えたばっかりは浮いてきやすいのもあるからか、厚みを感じるのかな…？
書き忘れてたけど、ホワイトニングのマウスピースより分厚くて硬くて上下に装着してるので
歯閉じてても厚みの分、奥歯ちゃんと噛んでなくて口半開きな感じ。←もとから開口やけど
マスク生活中でよかったー！これから楽しみです、、、