歯、早速めっちゃうごいてる。
1枚あたり0.25ミリ?動くらしいけど
右上2番と3番の間が朝晩のフロスのたびに
感動する。←フロスする習慣あってよかった!
がんばって着けよ!!って思う
あと仕事が忙しくてどうしてもユックリ食べられい日に
夕方前に糖分が欲しくてゼリーやったら飲むように食べたらいけるんちゃうかと思って
どっさりフルーツ?みたいなゼリーの上の方だけスプーンで
マウスピースつけたまま食べて軽くうがいしてから仕事に戻って
夕方マウスピース外してみたら4番抜歯したところの部分にゼリー詰まってた
毎日やったら虫歯なりそう笑
マウスピースもゼリーこびりついてて洗うの面倒やったので
もうやらん……多分。笑
花粉症のための漢方の錠剤は朝起きて飲むとき
マウスピースつけたまま飲めてるから
錠剤で糖分&栄養摂取できるなにかあればいいなあ…
あんまり食に興味ないけどお腹は減る
朝昼は10分くらいしか外さないので(元から早食い)
着用時間も守れてる!休みの日が油断してしまいそうー!