• オクラとささみの冷製カペッリーニ

• 53歳8ヶ月、まだまだいけるぞ！　おぉ～！

• おはんにょう！

• 眠い。。。激眠い。。。

• トトロの木

• キノコとキュウリと豚トロのペンネ

• メンテ

• 晩酌なぅ！

• ピーマン、パプリカ、アスパラとソーセージの冷製カペッリーニ

• あぢぃがっだ～！

• おはよ！

• ハムとキュウリの冷製カペッリーニ

• アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ

• 大川入山（1,908m）

• 山歩き、その後は

• おはようございます。

• イカと野菜室の残骸のリングイーネ・冷製トマトソース

• ピーマン、アスパラとイカのペンネ

• おはようさんでございます

• ピンポン終了

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