おはようございます！
といっても、
もうランチタイムですが＾＾♪
暑さもだんだん落ち着いてきて、
季節が秋めいてきましたね。
夏バテしないように、
からだが喜ぶごはん、食べてましたか？
わたしは水分補給をこまめにして、
コロナにもかからず、
今年は救急車のお世話にもならず、笑、
あつーい夏を乗り越えたよ！
いつも持ち歩いてるコレね。
肌ぴりか水
北海道白老温泉の天然温泉水です。
シリカをたっぷり含んでいるよ＾＾
水分補給はもちろん、
体に必要な栄養素タンパク質のひとつ、
ケイ素(＝シリカ)もとれるんです。
おしゃれなパッケージとは裏腹に、
値段もリーズナブルだから毎日続けてるよ♪
このペットボトルで、
1日分のシリカをきっちりとれるのが、
めんどくさがりな私にとっての嬉しいポイント！
そういえばコロナはもちろん、
風邪すらひいてないかも。
体調不良はあるにしても、
前みたいに重傷！みたいなことはなくなった。笑
この秋は、また食欲の秋になりそうだな♪
え？ 秋とか関係ないって？
食欲の春夏秋冬！
食いしん坊、万歳！！\(*ˊᗜˋ*)/
みんなも、健康に気をつけて、
素敵な秋を過ごしてね♪