おはようございます
世界を旅する
手作り鞄職人の香です
雪の結晶模様の入った
ジャケットの毛糸待ちの間に、
別のベストを編むために
ゲージを作成しました。
測ってみると
編み図そのままの
目数と段数で
編んじゃっても
大丈夫かな～
って感じ
カウチンセーターで
よく使われる絵柄の
コンドルを入れて
編む予定で、
とりあえず、スタートです
今日のスムージーは
りんごとバナナとアボカド
【1人分】
アボカド 20g
りんご 60g
バナナ 30g
豆乳 70ml
甘酒 大さじ3
はちみつ 大さじ1/2
レモン汁 小さじ1
久しぶりにアボカドが
安くなっていたので、
久しぶりに買ってきて、
久しぶりに作りました。
アボカド少な目でも
アボカド色になるから
不思議よね
元のレシピでは
豆乳は牛乳で、
はちみつはオリゴ糖で、
甘酒は入ってません。
甘酒を入れないのなら、
豆乳は90mlで、
はちみつは大さじ1で。
が飛んでる透かし模様の
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