奈良 王寺駅前徒歩6分!肩こり・むくみ・お肌の悩みならエステサロン シャルルーズで解消♪の鳥居です
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そろそろ乾燥肌がひどい人はドキドキして来る季節なんじゃないでしょうか？
乾燥肌がひどい人は寒くなると下着に白い粉が付くほどで、痒くて大変だと思います。
寒くなると体の温度と外の温度の差があればあるほど乾燥しやすくなるそうです。
体内の温度と外の温度の差で体の中の水分が蒸発しやすくなります。
また、寒くなると汗をかきにくく、体の新陳代謝が下がる為、ターンオーバーが遅れ古い角質が上手く剥がれず残っていたり…。
1番の原因はこういった温度差とエアコンによる乾燥が多いです。
または、体の洗い過ぎ。
冬場は手で体のを洗うくらいでちょうど良いです(^-^)/
皮脂があまり分泌されないところをゴシゴシ洗っていたりすると、余計に乾燥するかもしれないですね‼
また睡眠が少ないと代謝が悪くなるので、これも良くないですね。
アルコールのとり過ぎや熱いゆぶねに浸かり過ぎるのも良くないので注意しましょう(^-^)/
ひどい方はボディクリームを塗る事や加湿器も忘れずに…(^-^)/
肌のターンオーバーを上手く行えるようにビタミンA.Bをとることも大切ですね。
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