こんばんは
奈良 王寺駅前徒歩６分！肩こり・むくみ・お肌の悩みならエステサロン シャルルーズで解消♪の鳥居です
パソコンが大の苦手です！笑 今日も頑張ってキーボードを打つと言うか、叩いてます
笑
それでは、今日はリンパマッサージとセルライトとのお話をしますね
まず、リンパマッサージとは体の中に張り巡らされているリンパ管のお掃除ですね。
リンパ管があなたの部屋だとします
部屋も毎日を過ごしていくうちにごみが溜まったり、洗濯物が出たり、洗い物が出たりと、掃除をしなければ散らかる一方ですよね
そしてどうでしょう、そんな汚い部屋にいるとやる気も出ず、なんだかだるいような、そして病気にもかかりやすい、そんな状態ですよねこれが体の中でも同じだということです
また、実際なら主婦の方は毎日家事をしたり、仕事をされている方も休みの日には部屋を掃除したりしますよね
では皆さん、自分の体の中もこんな風に掃除をしているでしょうか…こうして考えると、自分の体の中って全然掃除が出来てないように思いますよね
そこの洗濯物はセルライトかもしれません笑
怖いですね。
これを取り除くのが、リンパマッサージですね！
リンパは血液と違って流れがとても遅いです。
ただでさえ流れにくいのに、ストレスや運動不足、冷えなどがあってはうまく流れてくれないんですよね。また、リンパには血管のように心臓がどくどくと動いてポンプの役割をしてくれるわけではありません。
そして、運動不足と関係しているのは、リンパは筋肉運動によって流れているからです。
では、運動をすればいいのかというと、セルライトになっている部分は非常に流れが悪いです。
その手助けをしてあげるのが、リンパマッサージなんですね！
ただし、リンパマッサージをしたからといって既に出来てしまったセルライトがすぐになくなるかというと…そんなうまい話はなく、長い目を見てあげるのが良いかと思います
。
なんだ…って思われるかもしれません。でもリンパマッサージをしてすぐに体への変化は実感できると思います
まず、むくみ！これがないだけでも体のラインってすごく変わるんですよね！そして、体がらくぅ～なんです！
最近、疲れやすくなった、冷え性、肩こり、便秘、生理痛や生理不順などからだの不調が続く方、危険信号ですよ～
しっかりと体の不調に気づいてあげてください
自分の体を大切にしてあげてくださいね
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