こんばんは奈良 王寺駅前徒歩6分!肩こり・むくみ・お肌の悩みならエステサロン シャルルーズで解消 の鳥居です
今日はセルライトって何!?というお話をしますね
まず、皆さんよく耳にするセルライトというものですが、このセルライトとは普段のむくみを放って置いたことなどが原因で出来てしまいます。
血液は私たちが食べたものを自分の細胞に活動してもらう為に体中に酸素や栄養を送っています。
またそれと逆にリンパはその細胞が出した便と例えるとします。
リンパは全身に張り巡らされていて、カラダ中のゴミを回収して行きます。
リンパ節は言わば、ゴミ収集場と言ってもいいでしょう
例えば、自分の基礎代謝(自分の一日に消費できるエネルギー量の事)よりもカロリーを摂り過ぎてしまったのにカロリーを消費しなかった場合、そのエネルギーはまた何かあったときのためにとっておこうと脂肪細胞のタンクに溜め込まれていきます。
外食が続いたり、お菓子を食べ過ぎたりと、こんな日々が続いた場合、この脂肪細胞のタンクはどんどん、どんどん大きくなります。これが体の中の血管やリンパ管を圧迫していきます。
このように脂肪細胞が肥大化して血管やリンパ管をぐちゃぐちゃに巻き込み、からだの中のコラーゲン繊維までもを引きちぎってしまったものをセルライトといいます
また脂肪細胞は最大300倍にまでも膨れ上がります恐ろしいですよね
さて、あなたの脂肪細胞は今いったいどのくらいまで膨らんでいるでしょう
まあ、ここまでいかないにしろセルライトに悩まされている女性は多いかと思います。
もちろん、私もその一人ですから!笑
男の人にはセルライトは基本的に出来にくいです。そして、彼氏や旦那さんとダイエット勝負をしても負けてしまうのはこのセルライトのせいですよね笑
一概にこれだけのせいとは言えませんが…男と女では体のつくりからして違いますからね!
男性にはこのセルライトという悩みは、分かってもらいづらいかもしれませんね。
ではつづきは明日…
明日はリンパマサージの説明とセルライトとの効果についてお話しますね!
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