理由の後付け、、、
私も時々しているけどね。てへ。
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こんにちは
心も体も外見も まるごとキレイのお手伝い
心屋流カウンセラー 皆みなみです
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風水薬膳基礎講座や
風水薬膳茶付きカウンセリングの際
”夕食断食”について話すことがある。
夕食断食をやってみたひと
夕食断食をやっていないひと
いろいろいる。
「旦那の夕食の準備があるから、夕食断食できない」
と言うひと。
「大家族の夕食の準備があるけど、夕食断食できた」
と言うひと。
いろいろいる。
「旦那の夕食の準備があるから、夕食断食できない」
「大家族の夕食の準備があるけど、夕食断食できた」
きっと理由の部分は後付けで
やりたいかやりたくないか
自分の思いを優先させたかさせていないか
なんだよね。
夕食断食に限らず
「私、ヘンに後から理由をつけてるな～」
って気づいたときは
「私は本当はどうしたいの？」
って自分に聞いてあげよう^^
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