キレイになるのは実はカンタンなことかもね | うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

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誰かに頼ることができない甘えられない
まじめで不器用でかわいくなれない
昔の私のようなあなたへ

 

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こんにちは

心も体も外見も まるごとキレイのお手伝い

心屋流カウンセラー 皆みなみです

⇒はじめての方はこちらから

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えー!ムリ!私にはできない!!

と思っているようなこと。

 

想像していたよりも

実際にやってみると

思ったよりも難しくなかったってこと

けっこうありますよね。

 

 

私の場合だと

本棚の整理

アルバムの整理

溜め込むことが多いかな。

 

あと、風水薬膳の勉強も。

今まで触れたことのなかった分野。

 

やってみたら実はおもしろかったり

やり出したら止まらなくなるかんじかな。

 

 

 

「できない」という思い込みや決めつけで

できなかったってこと

みんなわりと経験あるんじゃないかなあ?

と思います。

 

 

 

毎日のメイクや夕食断食

なかなかできないひとも

いるかもしれません。

 

もしかしたら、それも思い込みかも。

 

確かに習慣にするまでの間は

ちょっとはしんどいかもしれない。

これまでやったことがないことなら。

 

 

 

でも実はやってみると

案外カンタンかもしれませんよ。

 

私はカンタンだけど(・∀・)

ま、他にニガテなものはたくさんあるけど。

 

 

 

ということは、

軽やかなからだも

キレイな自分も

意外と簡単に手に入るものなのかもね。

 

 

「難しい」って思い込んでいたのなら

これからは

「カンタン」って思い込んでみよう。

 

 

 

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