心屋流カウンセラー 皆みなみです
風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて
自分自身を楽しむお手伝いをしています
二十四節気について。
今回は「立夏」
5月6日頃。
今年は5月5日。
この日から夏。
夏のきざしがあちこちに現れて
まぶしい新緑に覆われる季節。
風で髪が揺れる瞬間
なんだかとてもさわやかで
深呼吸したくなりますね。
そして今は新茶の季節。
私は地元が静岡なので
この時期はお茶工場の横を通ると
新茶ののぼりが立っていて、
工場で作業している音も
軽やかだったような気がします。
気持ちの良い風に吹かれて
新茶をいただく。
こころにもからだにも
とても優しそう。
中国では立夏にお茶を飲むのが
養生の基本だそうですよ。
「心（しん）」を滋養するといわれ
精神安定や血圧の安定に効果があるとか。
私は「火」の性質を持っていて
弱りやすいところでもあるから
ちょっと気をつけたいところ。
新芽のお茶には生命力が
多く宿っているから
そのパワーを取り入れたいですね。
6月18日（日）大阪
