ガマンして食べ、ガマンして食べない

こんにちは

心屋流カウンセラー 皆みなみです

風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて

本来の自分に戻るお手伝いをしています

はじめての方は→こちらから

ひとから

出されたものは

ムリして

キレイに食べ、

自分が

食べたいものは

羨ましがって

諦める。

 ✳︎

残してしまっては

つくってくれたひとに悪いし

食べ物を無駄にすることは

よくないから

あれ食べたいなあっていうのはあるけど

無駄遣いしないようにしないと

✳︎

うん、確かにそう。

そうなんだけど。

いいなあと思うものを

本当に欲しがっているものを

ガマンして

抑えて

その思いをなかったことにして

自分の「〇〇したい」を

消し去っていないか。

食べ物のことだけじゃなくて

いつも

自分の「〇〇したい」を

なかったことにして

消し去って

必要のないものに囲まれていたりして。

いつもそうやって

ガマンばかりして

自分のことを

傷めつけていないかな。

好きなことが

わからなくなっていないかな。

それで、いいのかな？

「これが欲しい！」って口にすることは

怖いかもしれないけれど

それはワガママではない。

だいじょうぶ。

 

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