こんにちは。
心屋流カウンセラー＆ティーセラピスト
皆みなみです。
「ひとが悩むのは過去のことと未来のこと」
というようなこと（はっきり覚えてないのよ(^▽^;)）を、
子宝リトリート に参加したとき
伊豆高原やすらぎの里の大沢先生がおっしゃっていました。
ほんと、確かに。。。
過去の過ち。
未来の不安。
結構そこを見ているかもね。
じゃあ、今この瞬間は？
呼吸をしている。
温かい場所にいる。
食べるものがある。
「今」に目を向けると、
幸せだということに気づくのよね。
写真は、その時、その一瞬を切り取るもの。
今この瞬間の自分に目を向けましょう。
今この瞬間を感じましょう。
過去でも未来でもない
今の自分を見るんです。
いつも、自分の写真を見てあーだこーだ。
自分を否定する材料にしていませんか？
私はしてたよ(・∀・)
「自信がない」
そう思っているのなら本当は
「自信をつけたい」
なのよね。
「魅力がない」
そう思っているのなら本当は
「魅力的でありたい」
なのよね。
みやびの撮影会に行ってみましょう。
参加者さん同士でペアになって
ステキなスタジオ内でお互いを撮り合います。
私はこれが、ほんとにほんとに楽しかった。
新しい自分を見つけちゃった。
でもきっとそれは本来の自分。
3/21(土)大阪会場のその楽しい場に
アシスタントとして行くことになりました。
アシスタントと言っても
雑務をしたり
「こんなふうに言ってみて♡」とか声をかけたり
スタジオ内をうろうろしてるかんじかな。
そんなふうにお手伝いをさせてもらいます。
私は写真に撮られるのがとてもニガテでした。
顔は引きつってぴくぴくするし
出ている前歯が目立つ気がするし。
特にひとりの姿を撮られるのがイヤで
「撮ってあげるよ」と言われても
よく逃げ回っていたものです。
それが！
みやびの撮影会で
ペアになったMちゃんに撮ってもらった写真達。
うんうん、なかなか自然に写ってる(笑)
写真を撮り合って楽しもう！(*＾ー＾)ノ
みやびのお試し撮影もとっても良さそう！
★写真家みやび★
ウェブサイト。
http://www.38bi.net/#!event3/c19qw
ブログ。
みなみのポカポカおしゃべり会お申し込みありがとう(*^_^*)
「相手に知らせて」だと大喜びしちゃいます♪
ありがとう(*^_^*)