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心屋流カウンセラー ＆ ティーセラピストの
皆 みなみです
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イライラしたり
ムカムカしたり
クヨクヨしたり
しちゃうよね。
例えばさ、沈む夕日を見たときに。
なんだか悲しい気分になってしまうひともいれば
とても幸せな気分に浸るひともいる。
そして、同じひとであっても、
夕日を見る時期やタイミングによって
感じ方が違ってくる。
目の前にあるのは
夕日であることに変わりはないのに、
感じ方がそれぞれで違うだけ。
ひとの言葉に対しても
耳にしたのは同じ言葉であっても、
「あのひとにこんなことを言われた」とか
「あのひとがこんなふうに言ってくれた」とか
悪い意味だったりいい意味だったり
感じ方が違ってくる。
捉え方が違ってくる。
そのひとによって
そのタイミングによって。
目の前の誰かがどうこうしたとかでなはくて、
自分自身が
過去の記憶を呼び出して
そのときの悲しさ、嬉しさを感じている。
思い出しているだけなんだよね。
記憶と、こころのあり方と。
それで違ってくるんだよね。
「相手に知らせて」だと大喜びしちゃいます♪
