＊＊ありがとう。

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言ってみることで本当の自分を知る

優しく・ 素直に・ 笑顔に戻る

心屋式カウンセリングをしています　皆みなみです

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　　①私について

　　②私とのお話はこんなかんじ

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「ありがとう」と言い続けていると

「ありがとう」と思えることがたくさん集まってくるよね。

「どうせ愛されてるし」と言い続けていると

愛されている証拠がたくさん集まってくるのと同じだね。

じゃあ、

不平不満を言いたくなるような物事に囲まれているひとが

いつも発している言葉は…。

私、言葉というものがニガテで。

誰かとお話をするのにも

こうやって何かを書くのにも

うまく表現できないなあとか

語彙が足りないなあとか

思ってしまうのです。

いまだに「ない」を探してしまっていたのよね。

言葉について考えてみたいなあと思って、

前から気になっていた方の、１Ｄａｙコトトレ に行ってみました。

この日の内容は「ありがとう」。

いつも使っている言葉ではあるけれど

この一言について深ーーく考えたことがなくて。

表現できない・語彙が足りない、そう思ってしまっているので

受講中はなかなか言葉が出てこなくてずっと頭痛…(^_^;)。

それでも、

「ありがとう」の一言の向こう側にあるもの

言う時の気持ち

言われた時の気持ち

いろんなあたたかいものを受け取ってきました。

帰り道は寒くて、風で耳が痛いくらいだったけれど

心の中はとってもポカポカで。

私、このままでいっか。

いいな、と思ったひとのところには

いいな、と思えるひとが集まるものなんだな。

って。

そんなステキなひと達と出会えたことや

私が私でいてくれたことに、心から

「ありがとう」

そう思える一日でした。

読んでくれて、ありがとう(^^)

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うれしいな、ありがとう(*^_^*)

　

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