よくある質問
Q,どのくらいのペースでカウンセリングですか？
A,継続の方はなるべく１週間に一度のペースで行います。
一週間の食事内容などを振り返り、改善点を一緒に見直していくためです。今までと同じことをしては痩せることはできません。意識を少しずつ変えていくことが大切です。
Q,どのくいらいの期間行いますか。
A,身体の細胞レベルの周期から、３か月を１クールとします。そのあとの延長もお客様次第です。
健康的に食べながら落とすダイエットなので１っか月で―２～３キロ減量を目指しています。（個人差がございます。）
急激に落としすぎるとリバウンドのリスクが高まります
。
Q、運動をしなければいけないのですか。
A、おすすめはしません。無理にやることは、身体にとってストレスになりますし、急に始めますと膝や腰などに負担がかかることがあります。そのためおすすめはしていません。
Q、勧誘されますか。
A、勧誘いたしません。
こちらからすすめては「やらされている」ことになります。「やりたい。」「痩せたい。」という気持ちが大切です。
Ｑ,サプリメントを勧められますか。
Ａ，サプリメントは取り扱っておりません。サプリメントなくても痩せることができています。
Ｑ，持病のないようによってお断りをする場合があります。
接食障害がある方、鬱病などの精神疾患があり、しゅうりょうや自炊など日常生活も困難である方は申し訳ございませんがお力になれません。また通院、内服を必要とする疾患があり、お客様の体調によっては、サポートをお断るする場合がございます。当サロン（ベル・エクラ）は病気を治すことを目的とした「治療」ではありません。お申込みいただく前に相談ください。
＜その他受講をご遠慮させていただいているケース＞
BMI18.5未満に方。BMI18.5未満の減量を目指している方。
＊上記以外に該当されているかたでも、
・体重を減らすのではなく、健康のため食生活を整えたい方
・食事改善で代謝を挙げて、体型を維持したい方。
・家族の健康、子供の健やかな成長のために知識を付けたい方。
このようなお客様には満足いただけています。
