前駆陣痛か本陣痛か分からないですが、腰とお腹の痛みがでてきました
備忘録的な感じです。
0:00過ぎ
寝る前から遂に痛み始め。
軽い痛みだったので、陣痛アプリの練習と思いながら間隔をとってみたらすでに10分切ってる！
1:00過ぎ
とりあえず寝ようと試みるも、うとうとした頃に痛みで目を覚ます
9分〜10分間隔ぐらい。
9分〜10分間隔ぐらい。4:00頃
間隔が8分半ぐらいになってくる。寝れない(´・ω・`)
腰の痛みと、子宮が収縮する痛みはタイミング、間隔が別物だと知る。子宮収縮の痛みが辛い
6:00頃
眠気が強くなってきて、間隔を測ってる時に1回分飛ばしたりしてしまう。
眠い方が痛みを感じにくいという事に気づく
7:00
お腹は空くので朝食
動いたり喋ったりすると間隔がめちゃめちゃになる。いきなり5分とか。安静にしてると8分半〜9分ぐらい
とりあえず今は眠いです。
本陣痛であれば、５分間隔になるの午後以降かなぁと思われるので、できるだけ仮眠したい