キャリアカウンセラー・渡辺清乃です。
今日の名古屋は30度超え！！
夏ですよ～
HOT NEWS
すでに東京に到着する新幹線の中。
東京はいかがでしょうか。
さて、今朝から「読書会」なるものに参加しています。
読書会が流行って、もう何年も経ちますが、参加するのはなんと初めて！！です。
同じ本を読んで、どう感じたか、あるあるなケースのシェア、出てきた疑問にみんなで答える………とか、とても面白いですね
ちなみに今回は、女性限定の場。
ファシリテーターが友達で、
誘ってくれたので参加したのだけど、
オープニングで彼女がこう言っていました。
「ここに集まってるのは男前な女性ばかり。
たぶん、昔は女性ばかりでつるむのが嫌いなタイプでしたよね。
でも最近、自分の周りには、一緒にいて気持ちのいい
女性の友達が増えてきて……
そういう人たちと語り合う場を持ちたかった」
あー、なんか嬉しいなぁ～。
と思ったわけです。
男前？？かどうかはちょっとわからないのですが、
私は、学生時代にトイレは一人で行っていたタイプ（笑）←女性ならわかる
ちょっと偏った言い方になるけれど、
思い切っていえば、
昔から、ウワサ話や建前バナシにはまったく興味がありませんでした
いわゆる、女性の群れで起こりがちなことに関心が持てなくて……
「女子会」っていうのも、
どうもね……関心が薄いのです（笑）
でも、最近なぜか女性向けセミナーをやってるし、
女性向けトークイベントにも呼んでいただいているし、
今回の読書会も女性限定。
なんだか不思議ですね。
……あ、ただ、女性が嫌いだ、
ってわけでもなかったし。
不思議じゃないんだった
で、彼女の言葉を借りるとすれば、
私も最近はとくに、
一緒にいて心地よい関係ばかりです。
※そういえば……
たとえばいくら長い付き合いだったとしても、
波長が違ってしまえば、
いつしかお互い離れることになります。
これは、男女、関係なくね。
よく相談を受けますが、気にすることはありません。
あ、でも、関係を「切り捨てる」とか、
「排除する」っていうのも、また違うのです。
ここでは説明しきれないんですが……
余談でした（≧∇≦）
で、タイトルの件。
今年に入ってますます、
純度をあげたいという気持ちが高まっています。
心から思うことしかやらない。
そのためにする苦労と、
やりたくないことでする苦労は、
数百倍違うから。
とにかく、怖れずに減らすこと。
空っぽにすることです。
（なかなか空っぽにならないですけどね…）
なるべく、減らせるものは減らしていく。
すると、ホントに必要なものが残ります。
たとえばマインドフルネスで
こころのお掃除をすると、
上記のように内面の純度が上がります。
で、本来向けるべき場所に、
エネルギーを注ぐことができるようになる。
そう。
いかに、
エネルギーの無駄使いをしているか！！！！
ってことに、気づくのです。
たとえば、
イライラすること。
頭から離れない何か。
反射的に動き出してしまう、
内面の変なプログラム。
気に触ること。
気を持ってかれること。
こんなところへあなたの大切なエネルギーが使われているのは………
地球の損失です。ホントに。
要らぬところに向いているエネルギーを、
いち早くやりたいこと、
やるべきことに向けてほしいのです。
もちろん、私もです。
これからも、ますます、そうします！
実験と、実践の日々です。
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