こんにちは。内藤聖乃です。
今朝は一段の寒くなりました。外にでると肩がすくみますが、気合いを入れて背筋を伸ばしました(笑)。深呼吸をすると、冬の澄んだ空気が身体に浸透し、心地よかったです。
今日の気功教室は、新しい生徒さんも来られ、7人でレッスンを楽しみました。
気功の基本をしっかりみっちりとお伝えしました^ ^
今年はより、心と身体の元気度をアップできる気功教室にしたいと思っています。
1日10分の気功で、免疫力が上がり健康になれます。
身体の不調が改善し、元気な身体を取り戻せます。
今、元気な方も健康維持・推進になりますよ^ ^
鳥取気功教室の気功は、中国十大名医と一人、万蘇健先生が実践し、世界から高い評価を得ている医学気功です。
安心して取り組める健康法です。
全身の気の流れが正しく循環し、体内のバランスが整います。
1日たったの10分で、3ヶ月後には身体も心も軽やかになりますよ^ ^
子供さんからお年寄りの方まで、幅広い世代に楽しんでご利用いただいております。
ただ今、気功教室の無料体験を行なっています。
あと3名さまですので、お気軽にご参加くださいませ。
明日は20時から気功教室を開催いたします。
●春日公民館気功教室
(春日公民館の住所：米子市上新印238-1) [昼の教室]
レッスン時間：60分 月4回レッスン
開催日
1月9日(水)10:00〜
1月18日(金)10:00〜
1月25日(金)10:00〜
1月30日(水)10:00〜
[夜の教室]
レッスン時間：60分 月4回レッスン
開催日
1月10日(木)20:00〜
1月17日(木)20:00〜
1月21日(月)20:00〜
1月31日(木)20:00〜
毎月4000円のチケット(4回分)をお配りします。どちらの教室でも使用可能です。
購入をされない方は１回2000円になります。
鳥取県米子市、境港市、西伯郡、東伯郡、島根県、広島県、兵庫県からもお越しいただいております。
出張レッスンもしておりますので、詳しくはお問い合わせください。