鳥取県気功教室-1日15分でダイエットもできる気功・ヒーリング

鳥取・米子で気功教室・ヒーリング・マッサージ・カウンセリングなどを行っています。1日15分でダイエットもできる気功・ヒーリングです。気功マッサージも痩せやすい体質に改善していきます。個別レッスンですので、安心して気功を学べます。

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本音が言えて2人の距離が縮まりました。

こんにちは。内藤聖乃です。

久しぶりにバレーボールの練習に行こうと思いましたが、人数が揃わなくて身体を動かすことができませんでした。この有り余ったエネルギーを発散させるために、お風呂掃除をしました。ピカピカです(笑)

12月に入り、ますます夫婦関係や恋愛のご相談が多くなりました。新しい年をより良い関係で迎えたいお気持ちでお越しくださいます。

中でも、本音が言えないお悩みが多いです。

「めんどくさい、重たい女だと思われそうで思っていることが言えません」

「家族の悩みとかも相談したいけど、自分の悩みではないので迷惑をかけそうで…」

「逢いたいけど、忙しそうなので、逢いたいが言えないんです…」

など、自分の気持ちが伝えることができなく、我慢をしているとおっしゃいます。

でもこれは、相手にどう思われるかの心配であって、勝手に予測している状態です。

伝えていないのに、重いと思われる、迷惑になる、逢えないと思い込んでしまうと、その気持ちの波動はそれを現実にしていきます。

まずは、本音を伝えることです。勇気がいりますが、本音を伝えるほど距離は縮まっていきますよ。

駆け引きなどしないで、本当の気持ちを伝える方が、状況がかなり好転し、2人の信頼関係が深まります。

自分にベクトル(矢印)を向けるということです。彼という外側に向けるのではなく、自分の内側に向き合う。

旦那さまや彼を信じて、本音で気持ちを伝えてみましょう。

我慢をしていると、我慢の上で成り立っている関係になりますからね。

ただ、全ての感情を出して良いというわけではありません。相手を責めたり、感情的になり他人のせいにしないように心がけることが大事です。

主語は私で伝えることです。ここがポイントです。

お客さまには、具体例をあげて、わかりやすくアドバイスをさせていただいていますが、

「伝えてよかったです!もっと頼ってほしいと言われました」

「逢える日が増えました!」

「本音を伝えたら、こまめに連絡をくれるようになりました!」

と、たくさんのお喜びの声をいただいております。

カウンセリング後のレイキヒーリングは、身体と心のエネルギーを整え、物事を進みやすくするサポートしてくれます。



 

JR米子駅から車で10分の鳥取気功教室

 

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営業時間 10:00~20:00 (土日祝営業)

場所:米子市東八幡255-7


 鳥取県米子市、境港市、西伯郡、東伯郡、島根県、広島県、兵庫県からもお越しいただいております。


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心身の不調を改善・ダイエット効果もある気功マッサージです

 
こんにちは。 内藤聖乃です。
 
気功マッサージと気功フェイシャルマッサージのご案内です。
 
気功マッサージは、自分自身の力で健康になろうとする力を取り戻せます。代謝も良くなるのでダイエット効果もあります。
 
中医学にもとづいた安心・安全な施術です。身体の経絡(水分・血液・気が流れているところ)や、骨や筋肉や神経にも働きかけ、気も流し入れますので循環がよくなります。
 
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お客さまのご感想をご紹介いたします。(ご承諾をいただいて掲載しております。)
 
ウエストのお肉がどこかへいってくれて、びっくりしました!むくみもなくなりました!
 
太ももは滞っているところの施術は痛かったけど、お肉が柔らかくなった気がします。
 
触られているところがポカポカ温かくなり、冷え性の私には心地よかったです。
また来ます!
 
こんにちは。先日はありがとうございました。
 
義母はいつも夜中に4.5回起きてトイレでしたが、施術していただいた日は22時に寝て、3時半までぐっすり熟睡!一度トイレをして、また熟睡!起きたら8時だったそうです。
 
こんなに熟睡できたことは何十年もなかった……と感激してました~。
起きてからも体が軽くて飛べそうだと(笑)
 
今日は女子会ランチへ、軽くなった身体でルンルンしながらお出かけしました。恐るべし80歳女子です(笑)
 
かなりのO脚でしたが、膝と太ももがくっつきました!足の長さも左右揃い嬉しいです。
 
股関節もかなり開くようになり、スボンも少し余裕ができてスカスカになりました。
驚きの変化です!
 
こんにちは。昨日はありがとうございました。
 
今朝はお肌もプルプルしていてお化粧のノリも良かったです。目がくっきりと大きくなった気がします(笑)
 
頭とデコルテのマッサージもとても気持ちがよくて、終わると頭が軽くなっていました。
視界もクリアーになりました!
お肌のメンテナンスでまた来ます。
 
こんにちは。
フェイシャルマッサージをしてもらってから1週間経ちますが、お肌のもちもち感キープ中です!
 
3種類のパックがとっても贅沢感があって、お肌も潤い白くなりました。嬉しいです。
 
触ると肌も柔らかくなったし、小顔効果もばっちり感じます。
 
カウンセリングもしていただけるので、幸せ贅沢コースと自分で命名しています(笑)
またよろしくお願いします。
 

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カウンセリングで心もみをしますので、心と身体のエネルギーが整います。心身の不調の改善やダイエットにも効果がある気功マッサージです。
 
よく寝れるようになった・むくみが解消して引き締まった・下半身がスッキリしてバランスがよくなった・お肌の調子が良くなったなど嬉しいご感想をたくさんいただいております。
 
安心安全な施術ですので、子供さんからお年寄りの方まで幅広くご利用をいただいております。
 

心身の不調を改善して、ダイエット効果もある気功マッサージです。

 

 
・気功マッサージ(全身)・カウンセリング(120分)20,000円

 

全身の骨・筋肉・神経を正常な位置や働きに戻す効果があります。滞っている気の流れが良くなるので、心と身体の気のエネルギーが整います。

ダイエット・不眠症・肩こり・腰痛・頭痛などの改善や、身体メンテナンスにおすすです。

 

・気功フェイシャルマッサージ(頭・顔・デコルテ)・カウンセリング(120分)20,000円

 

安心安全なオーガニック製品で、頭・、顔・デコルテを優しくマッサージいたします。

3種類のパック付き 小顔・美白コース・ダブルクレンジング・顔とデコルテのオイルマッサージ・炭酸パック・美白パック・保湿パック・ヘッドマッサージ・耳と首のマッサージ・保湿クリーム

 

 

・気功フェイシャルマッサージ(頭・顔・デコルテ)・カウンセリング(90分)12,000円

 

安心安全なオーガニック製品で頭・、顔・デコルテをマッサージいたします。

ベーシックコース・ダブルクレンジング・顔とデコルテのオイルマッサージ・保湿パック・ヘッドマッサージ・耳と首のマッサージ・保湿クリーム

 

カウンセリングは各コース30分です。

 

お申し込みはこちらからです。

 

 

 

 

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開運!12月・1月特別メニューのご案内

こんにちは。内藤聖乃です。

今日は12月、1月の特別メニューのご案内です。

12月は、何かと忙しくなり身体も疲れてきます。疲れが溜まると、心と身体の気のバランスも崩れます。

気功マッサージは、バランスの崩れた場所を整え、本来の力が発揮できる状態へ戻してくれます。

師走の疲れも飛んでいきますよ(笑)

気功は身体から不要なものは追い出し、必要なものは整えてくれます。元気でやる気が溢れる心と身体で、新しい年を迎えましょう。

そして1月は、お客さまの思い描く未来に繋がるように、カウンセリング・ヒーリングでサポートをいたします。

昨年も年末年始に、たくさんのお客さまが、お身体のメンテナンスやカウンセリングにお越しくださいました。(ご承諾をいただいて掲載をしております。)

先生、今日はありがとうございました。

施術中から、もう自分の身体じゃないみたいで、重かった肩も軽くなり、終わるとふわふわと、とってもいい気持ちでした。

カウンセリングでは、ずっと心に引っ掛かっていたことも、いくつもスッキリして、心まで優しい気持ちになりました。

前向きに自信を持って、日々を大切に過ごしていきます。
 
今日はありがとうございました。

身体が軽いし、心も軽いし飛び立ちそうです!

いろいろ心の中でこうした方がいいんだろうな~でも…というグラグラしてたものが、一気にスッキリしました。

きよのさんのところに行ったら、これからの世界観や流れが一気に変わる気がしてたので思惑通りになったのと(笑)いろんなタイミングが一致して本当によかったです!感謝感謝です。

これからもメンテナンスとして通わせてもらうのでよろしくお願いします!
 
1年前のご感想ですが、お2人とも今は夢を叶えて、お元気にご活躍をされています。

身体と心の気のエネルギーバランスが整うと、物事が進みやすくなり、より良い未来へ繋がります。運が開けて幸せに向かいます。

今回の特別メニューで、2018年がさらに良い年になるようにサポートいたしますよ。

 
●気功マッサージ(カウンセリング30分付き)➕カウンセリング・ヒーリング(90分)

セット価格  25000円

●気功オイルマッサージ(カウンセリング30分付き)➕カウンセリング・ヒーリング(90分)

セット価格  28000円

*このメニューは、12月に気功マッサージの施術を受けていただき、1月がカウンセリング・ヒーリングになります。
限定10名さま    残席3名さま


●気功オイルマッサージ120分➕気功フェイシャルマッサージ60分➕カウンセリング30分

セット価格 30000円

*このメニューは12月・1月の限定価格です。
限定15名さま  残席9名さま

 
 
 
 

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忙しく疲れたときに波動が下がらないコツ。

おはようございます。内藤聖乃です。

年末に向けて、仕事や用事で慌ただしい方も多いと思います。私は、忙しいときには、ほんの数分でもリラックスできる時間を取るようにしています。

横になり、身体を緩めてゆっくり深く呼吸をします。忙しいときは、胸が縮こまっている時が多いので、深呼吸をすると、身体の真ん中が広がっていき、気持ちいいです。

私たち人間には、胸の真ん中にハートのチャクラがあります。チャクラとは、エネルギーの出入り口です。体に7つあります。

ハートのチャクラは、愛や信頼、許しや希望などに関係し、心のバランスをとってくれます。

忙しかったり、疲れたりすると、ハートのチャクラがうまく使えていない状態になり、波動数が下がります。

睡眠が少なかったり、体が疲れていたりすると、愛とか希望より、眠りたい、身体を休めたいが先になっていきます。

そのような状態が続くと、愛や希望、喜びや幸せに、心が反応しにくくなってしまいます。

早く回復する意外なコツなのですが、忙しかったり、疲れたりした時ほど、心を開放して、自分や周りに意識を向けるといいですよ。

肉体面でも精神面でも、バランスを早く取り戻せます。

忙しく疲れて余裕がないと、周りの優しさや愛を感じにくくなりますし、優しさや愛を与えることも忘れてしまいがちになりますからね。

ハートのチャクラが閉じてしまわないように、忙しく疲れたときほど心をオープンにし、忙しい状態であることに疲れている自分をいったん休憩させてあげましょう。

深い呼吸で胸を広げることが、おすすめです。

レイキが使える方は、長めにハートのチャクラをセルフヒーリングしてみてください。閉じていた入り口が開いて、エネルギーがスムーズに流れ始めます。

本来の自分の心に戻るので、いっぱいいっぱいの状態から、周りを感じる余裕ができます。心と経済の豊かさにも繋がっていきます。

忙しくても、疲れていても、波動が下がらない自分でいたいですよね。





 

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ストレートネックと猫背が15分で変化します。

こんにちは。内藤聖乃です。 

朝起きると、雪がうっすらと積もっていました。寒いなと思いながらも、雪を触ってわくわくする自分がいます(笑)子供の頃は、つららを武器に遊んでいました。野生児でしたね(笑)

今日は頭蓋骨調整ヒーリングとカウンセリングでお越しくださった、中学生の男の子さんとお母さまのご感想をご紹介いたします。(ご承諾をいただいて掲載しております。)

息子さんのご感想です

昨日はありがとうございました。

写真を見て、ストレートネックと猫背気味だった姿勢が、整っていたのでびっくりしました。

これからはゲームをするときの姿勢を気をつけます(笑)

カウンセリングは、心がスッキリしました。自分の方向性とか少しわかったきがします。


◯◯◯より

 
お母さまのご感想です

こんばんは。


息子をみていただいて良かったです!サロン乃玄関を出たとたん


「来て良かったよ!こんなに安心したのはひさしぶりだった!楽しかった!」


と、嬉しそうな顔でした。


行かせて良かったと心から思いました。親には話せないけど、安心して心を許せる人に出会えて息子は幸せだと思います。


多くは話しませが、きよの先生との話は心地よく、自分をわかってもらえる、話せると感じたのだと思います。


本当にありがとうございました。感謝!感謝!でした!

 

息子さんは、首がストレートネックで、巻き肩気味の姿勢でした。ゲームが好きみたいです(笑)

頭蓋骨を調整すると顔・骨盤・身体の骨も調整されていきます。内臓や自律神経にも働きかけ、代謝も上がります。

姿勢も整い、前に出ていた首も元の位置へ。内臓も活発に動くので、好転反応で下痢気味になられたようですが、腸のお掃除が終わるとおさまります。

カウンセリングは息子さんご希望で、お一人で受けられました。日頃の疑問が解決されて、すっきりされたようです。笑顔でした^ ^


 

 

開運!12月・1月特別メニューもご提供中です。


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何が起きても大丈夫。気持ちよく新年を迎えることができます。

こんにちは。内藤聖乃です。

今日は、いちだんと寒いです。風も強く、車のハンドルをしっかり握っていないと、田んぼに落ちそうです(笑)そんな道を走っています。

今日は、カウンセリングと頭蓋骨調整ヒーリングでお越しくださったお客さまのご感想をご紹介いたします。(こ承諾をいただいて、掲載しております。)

聖乃さん

今日もありがとうございました。


改めて自分を大事にすることの大切さを学びました。そして、全ては自分の学びのために起きてる出来事ということも改めて感じました。


旦那さんのことも、教えていただいた裏技(笑)をイメトレして、実行していきます。私も大好きと言えるようになりたいです(笑)


頭蓋骨調整ヒーリングも身体を整えていただき、気持ちよかったです!目がぱっちりと大きくなりました(笑)


自分と丁寧に向き合い、楽しい日々を過ごしていきます!


しっかりパワー充電できました。何が起きても大丈夫と思える自分がいます!気持ちよく新年を迎えることができます!


自分の気持ちや、自分の周りで起こっていることの原因がわかると、なんでだろう?という気持ちが整理されていきます。

カウンセリング後のレイキヒーリングで、心のエネルギーが整うので、やる気も湧いてきます。思考もクリアになり、頭もスッキリします。

お客さまは、頭蓋骨調整ヒーリングも受けてくださいました。全身のゆがみは頭蓋骨のゆがみにも表れます。

頭蓋骨を微調整していくと、顔・骨盤・身体の骨も元の位置へ調整されていきます。目も大きくぱっちりしますよ(笑)



 

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1日15分の気功で、元気になれてダイエットもできる公民館気功教室

 
こんにちは 。内藤聖乃です。
 
公民館気功教室のご案内です。
 
お子様から大人の方まで、元気になれ、ダイエットもできる気功を楽しめます。
 
身体からマイナスエネルギーを出して、新しいエネルギーを取り入れるので、水分・血液・気が正しく体内を巡り、元気になります。
心と身体のエネルギーが整うと、心身の不調も改善しやすくなります。
 
身体の代謝も良くなるので、痩せやすい体質に変わっていきます。私も気功を習い始めた頃、5か月で4㎏痩せました。
 
ダイエットもできる気功です。
 
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生徒さんのご感想をご紹介いたします。(ご承諾をいただいて掲載をしております。)
 
気功を疲れや気分が落ち込んでいるときに気功教室へ行くとスッキリします。スーッと何かが抜けていく感じです。
元気になります!
夜もよく寝れるようになり、身体も引き締まりました。
 
気功を始めてから疲れにくくなり、引き締まりました。ズボンに余裕ができました(笑)
ネガティブな気持ちになることも減り、穏やかな日が増えました。気功教室の日が楽しみです。
 
今日は、ありがとうございました。
親子ではまりそうです。
〇〇は帰ってからも私の気をみてくれて、
 
「ほら、これこれ、ママも出てるよ!手をずらしても、同じ指同士で糸がつながるんだよ!」
 
と教えてくれるけど。。。私には全く見えず(笑)
〇〇に教えてもらいながら、これからも一緒に楽しみたいです
気功が親子のコミュニケーションの1つになりました。
 
肩こりや腰痛がレッスンが終わるころには治っていたので、びっくりしました!
身体も軽くなり、夜もぐっすり!朝まで目が覚めませんでした。
教室のみなさんも気さくな方ばかりで、人見知りの私でも楽しめます!

ティータイムのスイーツも美味しいです。
 
気功マッサージを教えていただきありがとうございました。家族にしたら、大好評でした!
肩や頭がすっきり軽くなったと喜んでくれました。またお願いをされました。(笑)気功が活かせて嬉しいです!
気功を始めてから気持ちに余裕が持てるようになり、毎日が充実しています。
 
気功はご感想のような嬉しい変化を、心にも身体にもおこしてくれます。
 
レッスン中に、頭痛・肩こり・腰痛が改善したり、夜もよく眠れるようになられた生徒さんがたくさんいらっしゃいます。
 
1日15分の気功で、ダイエットもできますよ。
 
春日公民館気功教室
(春日公民館の住所:米子市上新印238-1)
 
レッスン時間:60分   月4回レッスン

    毎月4000円のチケットをお配りします。

    購入されない方は1回2000円になります。                                                                      
 
次回開催日
12月7日(木)20:00~
12月11日(月)20:00~
12月18日(月)20:00~
12月21日(木)20:00~
 
 
 
 

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朝まで目が覚めなかったです。身体のだるさもなくなりました。

おはようございます。内藤聖乃です。

朝、窓を開けると、顔が冷却パックをしてる感覚になります(笑)。部屋も一気に寒くなりますが、空気が入れ替わるとやはり気持ちがいいですね。冷却パックで、目もぱっちりです(笑)。

今日は気功マッサージでお越しくださったお客さまのご感想をご紹介いたします。(ご承諾をいただいて掲載しております。)

おはようございます。
昨日はありがとうございました。

今朝は、目覚めもよく、久しぶりに朝まで目が覚めなくて、寝た〜!という感覚です。身体もとても軽いです。

仕事が忙しく、身体の疲れがとれなかったので、スッキリしてよかったです。あんなにだるかった身体はどこへいったのでしょうか(笑)。

肩の高さも揃えてもらい、猫背気味の姿勢がシャッキとしたのを、今朝も鏡を見ながら実感しました。

仕事は年末までハードですが、がんばれそうです!ご褒美は気功オイルマッサージに決めました!よろしくお願いします。

 
お客さまは、初めて気功マッサージを体験されました。日頃の疲労で首・肩・肩甲骨が緊張状態になられていました。

施術をすると気の通りがよくなるので、筋肉がほぐれて柔らかくなるスピードも早いです。自然に首や肩の痛みも消えていきます。

気功マッサージは経絡(身体の中の気血水が流れるパイプ)の滞りをより早く改善してくれるので、身体も本来の状態へ戻りやすいです。心地よい睡眠も味わえます。


 
 

 

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運がいいと思えるようになりました。

こんにちは。内藤聖乃です。

最近、竹布はら巻きの仲間が増えました。出会うとこの話で盛り上がります(笑)。寒くなってきたので、お腹を冷やさないようにしましょうね。子宮を温めると女性ホルモンのバランスも整ってきますよ。

先日は公民館気功教室でした。

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ある生徒さんが、とてもポジティブなお話をされました。それを聞いた他の生徒さんたちが、

「普通なら災難だって思うのに、良い方に考えれるっていいことだよね!」

「うん!自分は運がついてるっていつも思えるよ(笑)気功を始めてからそう思えるようになってきたよ!」

「私も!ネガティヴな時間が少なくなって、気持ちの切り替えが早くなったよ!」

「私も、自分は運がいいって思えるようになった(笑)」

などなど、思考や捉え方が良いほうへ変わった話で盛り上がりました。

気功は身体の不調の改善だけではなく、心のエネルギーも整えてくれます。

心のエネルギーが整うと、気持ちに余裕ができます。

自分や周りに起こったマイナスな出来事に対しても、ワンクッション置くことができるので、自分軸がぶれにくいです。

自分軸がブレないようになると、ポジティブに考えることができるので、日々の過ごし方が違ってきます。




 
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気功を学びながらダイエットもできる気功師養成コースです。

 

こんにちは。内藤聖乃です。

 
気功師養成コース・気功師補助養成コースのご案内です。
 
この2つのコースは、気功をより深く学べ気功師の資格が取得できます。取得後は教室を開くこともできます。
 
ダイエットもできる気功です。
 
私も取得するまで、1日15分でしたが毎日気功をしました。5ヶ月で3㎏痩せましたよ(笑)
 
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生徒さんに合ったペースでレッスンができるので安心して習得できます。

 

気功の知識や技術を学びながら、身体も痩せやすい体質に変わります。
 
ダイエットもできる気功です

生徒さんのご感想です。(ご承諾をいただいて掲載しております。)
 

 

何かを最後までやりとげる自信がほしくて気功を習い始めました。
自分のペースに合わせてレッスンをしていただけたので、ゆっくりペースで無事に取得できました。
いろいろな気づきと学びのあったレッスン。気功だけではなく、食事を見直したり、自分の内面と向き合ったり、今までとは違うところに意識を向けることも学びました。
心にも体にも変化があった9ヶ月間でした。気功に出会えてよかったです。

 

 

習い事のレベルアップをしたくて気功を始めました。初めは気を感じたい見えるようになりたい気持ちが大きくて、でも見えなくて焦りました。でも見えたり感じたりすることより、気のエネルギーを自分や家族に活かせるようになる方が大事だということを学び、気持ちが変わりました。今は少しずつ気を感じるようになり、楽しくなってきました!
意識を変えると、五感の働きも良くなるんですね。日々の生活も楽しめるようになりました。
これからも自分のペースで習得していきたいです。よろしくお願いします。


 Q.気功師養成コースを始めようと思ったきっかけは何ですか?

A.推拿整体(すいなせいたい)の技術を習得したかったからです。推拿は気功師の資格が要るので。

Q.半年間で何か自分自身の中で変化はありましたか?

A.はい!毎年夏バテで痩せていましたが、今年の夏は元気に過ごせて体重も落ちませんでした(笑)

あと、自分と向き合う時間が増えました。逃げてたり避けてたりしたことを挑戦しようと思えるようになりました!

Q.半年間のレッスンを振り返ってみてどうですか?

A.気は若干感じられるようになったけど、結局見えなかったです(笑)でも合格できました!
気功は気を感じるとか見えるとかではないんだなとわかりました。

Q.認定証を手にしてどうでしたか?

A.思った以上に感動しました~

Q.私とのレッスンはいかがでしたか?ドキドキ(笑)

A.聖乃先生だからついていけました。聖乃先生で本当によかったと思います。

Q.今後は気功師としてどのようなプランをお持ちですか?

A.気功を仕事に活かしたいです!必要としている方に、気功の良さを伝えていくのが夢です。
 
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気功師養成コースは、気功を学びながら心と身体のエネルギーも整ってきます。心身の不調・問題などが改善しやすくなり、自分の変化を感じることができます。

心と身体のエネルギーが整い、ダイエットもできる気功です。

・気功師養成コース(約12か月) 190,000円
・気功師補助養成コース(約6か月) 80,000円
*気功師の補助ができる資格です。

 

・気功師としての知識を習得
・実技レッスンで気功の技術を27功法習得
・中医学セミナー受講で、中医学の知識を習得
・心身の不調を気功とカウンセリングで改善
・習得できるまでレッスンは行います。
 
 
 

 

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