いきなりランチ

昨日、同期の友達から連絡が来て、今日、ランチすることになりました。

朝食が遅く、血糖値が十分に下がらぬままランチへ！

ランチは中華のブッフェ

帰宅後、ビクビクしながら血糖値を測ったら、思っていたよりは高くなくてほっとしました。（健康な人より高いけどね）

チャーハンやラーメンを避けたのがよかったかな。

お腹いっぱい食べて、好きなことを話したら、気分すっきり。

次回は３月下旬を勝手に予定しています。

楽しい時間を過ごせてよかったです