頼りにしてます！！

「チョコレート効果７２％」が好きです。しかし、１個当たりの炭水化物量がよくわかりませんでした。ふと、思い出し、全部取り出し、数え、わり算。

計算してみるとなんと１個当たりの炭水化物量が２ｇ未満だったのです！！

わ～ぃ。毎回、３個までとしていたのですが、それでも６ｇいってなかったんだ

これからも「チョコレート効果７２％」さんにはお世話になります。

話は変わって、小麦粉のGI値の高さときたら・・・。ぱっと見、チョコレートやアイスクリームの方がやらかしそうなイメージがあるけど、違うんです。本当に力強いんです。小麦粉さんは。

１０枚切りの食パン１枚でも血糖値、ドカンですからそこまで行くぅ？みたいな感じですから

おいしいパン屋さんの近くを通るのが本当に辛いです・・・。スイーツとは違うあの甘さ・香ばしさ。うぐぐ。

できるだけ、視界に入れないようにし、すぐに通り過ぎるようにしていますが

今日も糖尿病患者の哀しい呟きを読んでくださり、ありがとうございましたっ。