ホットサンドが朝食後のチョコレートに負けないくらい大事なポジションにあります。全く食べないとしたら、体にはよくても心にはよくない。
半分ずつにしました
「まだまだ～。もっと食べたい～
」という脳みその叫びに耳をふさぎ、職場に向かいました。仕事を始めると食べる暇などないので、朝は職場に行ってしまうのが一番。夕食はキムチ鍋を食べました。
満足感が得られないときはサンマの蒲焼きやクリームチーズに登場願います。２つともGI値が低く、炭水化物量の少ない心強い味方です。
特にクリームチーズは私の中で限りなくお菓子に近い存在なので、かなり頼りにしています。カロリーの高さでちょっと警戒はしていますが、ピーナッツも大切な存在です
死ぬまで終わらない壮大なRPGです。笑
いいアイテム、見つけて賢く生きますよ。