最近、朝は玄米ご飯
です。浸漬させる時間を計算し、起きたら炊き上がっているようにしています。
そして、雑穀は欠かせません。ご飯にかなり力を入れて準備しているな～と思います。
タンパク質は鶏肉です。塩コショウをかけて、こんがり焼いて、レモン汁をかけていただきます。朝はバタバタしているので、再度温めればいいようにしておいています。
玄米ご飯がほんとおいしいです・・・。１回の食事で全部食べ切りたくなるくらいおいしい
今日は夕方の間食を控え、セブンイレブンでピザまんを買って帰りました。昨日、食べておいしかったので。やっぱりおいしい！！中のチーズがすごくいい感じ。
明日の朝食が今から楽しみです。笑