昨日は〜
久しぶりにに朝イチの血糖値
いつもの
へんてこりんな朝ごはんを食べー
湯田ヨーグルトを食べー
上がらず
へんてこりんな朝ごはんは
安全安心だなー
と
再確認☝️
🔻
🔻
🔻
あっ!
そーだ!
先週義娘ちゃんからもらった
りんごが1個ある
だんなさまが帰ってこなくなったので
食べる人がいない〜
取りあえずー
朝活☀
りんごのコンポートを作ろう🍎
よし❗
これで何日か分の
低糖質おやつができた🙌
で〜
どこかに行こうかなー
お金使っちゃうなー
なーんて考えているうちにお昼に😅
だんなさまが帰ってくるなら
地鶏のもも肉をお願いしていました
が
帰ってこないので
カチンコチンの
鶏むねちゃんを解凍し〜
グリルで
また焼き鳥〜
だってー
美味しかったんだもん✨