以前は怖かった。
怒る人が。
今も好きではないが、必要以上に怖がることはないことも分かった。
働くあなたの心の相談室
心理カウンセラー なかむら菜々子です。
なんでもかんでも怒る人がいる。
こっちはなんでそんなに怒るのかわからない。
なんかこっちが怒られている気がしちゃっていた。
そのうちわかってきた。
起きたことに対する表現方法が、
怒る
なんだ。
泣く
笑う
驚く
とかの一つとして
怒る
なんだね。
怒るくらい いや だったんだ、ってこと。
※危害を加えてくるのは別の話だからね。
よくよく聞いていると、その怒りの矛先はこちらではないことないですか?
そういうことだっだのかってヤツ。
相手が怒るのは(自分が怒られているのでなければ)、落ち着くまで怒らせてあげよう。
いつまでも怒っている人は、なかなか いないから。
菜々子の現在受付中のイベント・講座のお知らせです。ご参加お待ちしています。
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なかむら菜々子 元お米会社のお客様相談室員
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