大型連休はいかが過ごされましたか？
かく言う私は近所に買い物に出る。
押し入れ（クローゼット含）の一部を整理するとかしてました。
そして、あんこを買いに行きました。
ブログは休みがち。 ほんとはブログの整理もしたいと思っていたんですけど。
押し入れの整理ができただけでも上出来です。自分でほめちゃいます。
まあ、のんびりとした連休を過ごしました(^^ゞ
休み明けものシャバのお仕事は、頑張らないでいきます。
たぶん、頑張れないですね。
おそらくまわりもこんな感じですよ、きっと。
働くあなたの心の相談室
心屋塾入門講座インストラクター
心理カウンセラー なかむら菜々子です。
休み明け、なんとなく、仕事に行きたくなーい。
大型連休？
この程度じゃ全然大型じゃない！
もっと休みがあってもいい。
って感じになることだってあると思います。
こう思ってもいいじゃないですか。
とりあえず、休み明けから「スタートダッシュ」しなくてもいいですよ。
身体って簡単に楽な方に慣れますから、お仕事モードに戻るのはちょっと時間がかかったりします。これ普通ですからね。
大丈夫、みんなこんな感じですよ。
休み明け、
・まずは出勤できたらOK
・遅刻しない、
これくらいの気持ちで大丈夫ですよ。
頑張ている人はいるとは思いますが、それはきっとその人の趣味、体質。
任せておきましょう。
こちらはお休みモードから徐々にお仕事モードに身体を慣らしていきましょう。
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なかむら菜々子 元お米会社のお客様相談室員
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