自粛生活、いかがお過ごしでしょうか。
働く女子の味方
心屋塾入門講座インストラクター
心理カウンセラー なかむら菜々子です。
ご家族でお過ごしの方、家族だからと言って、
同じ空間にいなくても大丈夫ですよ。
ネットでは簡易テントが
子供さん受けしているという記事が出ていました。
一方、そうは言っても、と、
私と同じように職場へ向かう方もいらっしゃると思います。
いつも乗るバスは左右一番前の席は、
利用の制限がかかるようになりました。
ソーシャルデイスタンスを取るためですね。
また、やれることとして、
手洗い励行しましょうね。
私の好きなゴスペラーズ のメンバーも、
👏手洗いの歌をネットであげてました。
ゴスペラーズ公式@the_gospellers
ゴスペラーズの手洗いソング part3 〜酒井雄二編〜 「Just Wash」 手洗いの時間・回数による効果 [厚生労働省HP] https://t.co/6zLjxK3sw2 #ゴスペラーズ #手洗いにハーモニーを… https://t.co/EzzTdPRsZ7
2020年04月22日 12:00
そんな中、時折みるSNSの類、
なんだかブログの更新や、
動画発信の1日の回数が増えている方々に気づきます。
焦ります〜。
更新しているから、目に入りやすいんだし、
自粛生活で家にいる人も多いから、
作業して発信している形になっている。
私みたいに1日1回程度の人も、
もちろんいるんだけど、
焦る〜
焦る〜
なんだか置いてきぼり?
私忘れられちゃう?
へんな妄想しちゃう。
じゃあお前も更新やれよって?
なかなかね、これがどうして、
昼間のお仕事あるしね、
スマホゲームも やらないといけないし 楽しいし、
読みたい本もあるし、
家族との会話時間もあるし、
ありゃま、
やらない理由を探しておりますな。
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菜々子の現在受付中・出展予定のイベント・講座のお知らせです。ご参加お待ちしています。
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なかむら菜々子
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