なんとなく、氏神さまへ伺いたくなり、
行ってきました。
キャリア女子の味方
心理カウンセラーなかむら菜々子です。
今回の台風に関し、
無事であったこと、
普通の生活が送れていることなどへの感謝と
被災地の早い復旧・復興を祈ってきました。
さて今回の台風に関し。
怖い、と思った方。
「あーーーーー怖かった」
そう口にしてみてね。
そして自分で自分をなでなでしてあげて、
自分をねぎらってあげてね。
緊張した気持ちがほぐれますよ。
こうメルマガやライン＠で伝えたところ、
風でいつもは聞こえない川の音が怖かった、
緊急速報の音がしんどかった
緊急速報の音が大きくて怖かったので切った
などの声が寄せられました。
「あーーーーー怖かった」。
思ったけど言ってない方、
今からでもいいので口にして、
自分をねぎらってあげてくださいね。
どうぞお気軽にお問合せください
菜々子の現在受付中・出展予定のイベント・講座のお知らせです。ご参加お待ちしています。
心屋塾オープンカウンセリング
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心屋塾オープンカウンセリング＠国立
１０月２０日（日）１３：３０〜１５：３０ 場所：国立駅前会議室
心屋塾オープンカウンセリングのリンク先はこちら |
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第４回黙っていた本音を口にしてみるお茶会 日 時：決まりましたらご案内します 場 所：帝国ホテル本館１階 ロビーラウンジ（ランデブーラウンジ） 参加費：12,000円（税、スイーツセット代込み） 募集人数：２名
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