Beトレ | この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

これからの自分の人生を、自分でデザインしていいんです。
14年のお米の会社のお客様相談室経験と管理栄養士の資格と30年を超えた社会人経験の合わせ技で、
心と日々に栄養とうるおいと、お気楽 極楽に生きて行く方法をお伝えしています。

今日はBeトレ

@ゆうぽうと 最後


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この辺に座って


ぢんさんの歌と話しを聞いて

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認定証にサイン貰って
コメントはみんな一緒


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27期で写真撮って貰いました。


最後におみくじを引きました。
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長い!


じゃなくて(^_^;)




思いついたままやってみよう




これから、これで行こう!





オマケ
@マイクスタンド
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なぜ大きい?