涙腺が緩んできました。 | この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

これからの自分の人生を、自分でデザインしていいんです。
14年のお米の会社のお客様相談室経験と管理栄養士の資格と30年を超えた社会人経験の合わせ技で、
心と日々に栄養とうるおいと、お気楽 極楽に生きて行く方法をお伝えしています。

マスターコースも終わりかけ、

少しは拗ねが、違ってきました。

取れてはないけど、なんか違うんですよ。


そして、なんか緩んでます。




で、最近はなんか泣くことがあります。

涙腺も緩んでますから(^^)



マスターコースに行くまでに、


初級セミナー

上級ワークショップ

お茶会

などなどで

感情が湧いては泣き、



マスターコースが始まってからも

ちょこちょこ泣いたし、

ボスキャラは出終わったと思ってました。


泣くのは終わり!

ってね。



この間のマスターコースでベッキーも出たし

もう、泣く対象の大物は出ないと思ってた。



しかし!


まだまだ現れます。


今回出た大物は




父  と 以前に好きだった人




それぞれに対して

終わってない感情がありました。

これについては、後日書かないな^_^




そして

泣くことを否定していた事に気付きました。



泣いちゃいけない


と思っていました。



どこかで聞いた

誰かが言ってた

なんかで読んだ


これの積み重ね。



泣くのは親が死んだ時

とか

泣いてちゃわからない



なんてセリフ

どこかで聞いたでしょ。




マスターコースの仲間で

泣くためのDVDを用意している人が

いたのを思い出しました。




泣いてもいいよ。

泣くのって大事。



最近はそう思ってます。




抑えない

いつ泣いてもいい

だって


泣きたいんだから。