体調不良の一週間 | この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

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これからの自分の人生を、自分でデザインしていいんです。
14年のお米の会社のお客様相談室経験と管理栄養士の資格と30年を超えた社会人経験の合わせ技で、
心と日々に栄養とうるおいと、お気楽 極楽に生きて行く方法をお伝えしています。

今週は体調不良でした。

このところ休みの度に出かけてたからかしら(-_-;) 


声が出づらくて、咳が続いて、熱っぽくって、

頭も働かなくて。

いわゆる風邪ですね。


ドラックストアで薬剤師さんと相談して購入した薬を飲んで過ごしました。

効いてんのかなと思いつつ、仕事には行ってました。


薬を飲み切った夕べは咳・痰が凄くって眠れそうにないので、

以前の風邪のときの残ってた病院でもらったのを飲んで寝ました。

多分いけない事だと思うけど、楽になりました(^^)

腹筋は咳のし過ぎで痛いですが。



今朝は、頑張って休日診療行ってきました。

ちゃんと薬ももらって。



帰ってきて、薬を飲んでホッとしたのも束の間、

舅(78)の入院連絡。


連れ合いが早速、実家の栃木に向かいました。

さすがに私はお留守番。


舅の病名は肺炎

たまたまなんだけど、自分が調子悪い箇所とリンクしてて、

何かのお知らせだったのかしらなんて、考えちゃった。


けど、たまたまなのよね。

早く良くなりますように。


オマケ

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おくすり手帳、病歴説明に便利でした。

あと、滅多に行かない休日診療でしたが、たまたま前回と同じ医師でした。
診療中、言ったら医師もビックリしてました。