夕飯食べたら夕飯食べてテレビも、ゆっくりお母さんと観たら鬱もいつの間にか消えていました。よかった。急いで友達にラインしなくてよかった。1人で回復すると、その方が経験値になって自信になる。ほんとに、強い鬱で、1人で、応対出来そうにない時には、薬があるし、そういう時には友達に頼ればいい。ブログ書いたのも、安心できた。感謝感謝。