（画像、お借りしました）
ムニュッターと言います。東急ハンズなどでも売られているそうですが、東京の三力工業さんの製品です。
この青色の部分を握ったり緩めたりすることで、握力や腕（手首に近いほう）の筋力維持に役立ってくれるそうです。
年齢が大きくなると、ビンなどのフタが明けにくくなったり、モノをもつちからが落ちたりするのも筋力不足も原因のひとつです。
こうした器具を使って、日々、少しでも老化を遅らせることができたら…と思います。
わたしは、父親にプレゼントしたのですが、使ってくれているかどうかは不明です
こんにちは、鍼灸師のkitone☆きとねです。
振り返りも大切。というのは、気持ちの面ではなく、実質的な日常生活でのお話。
年齢の大きい患者さんとも接する機会が多いのですが、けっこう、トイレを使われたあとの状態が惨状的になっていることがあり、びっくりすることがあります。トイレを使ったあとに、振り返って確認する作業、必要になるお年頃があるのかもしれません。
年齢が上がると、たくさんのことが同時にできなくなったり、ひとつのことに固執して周りが見えなくなったりするのは、多くの方にあることです。
自分もいずれ通る道なのかもしれませんが、少し余裕をもって、年齢を重ねられたら…と思うことも多い毎日です。
