あれから継続して新習慣を実践していますが、今回の新習慣、なんだか今までよりとっても気持ちがいいです！
新習慣は以下の通り
〜朝習慣〜
○ 朝3習慣を実践する
○ トイレで募金をする
○ トイレ掃除をする
○ 靴を磨く
○ 目を閉じ、手を合わせて、今あるものにゆっくり思いを巡らせて、感謝する。
〜日中習慣〜
○ 徹底的に心が気持ちいい方へ進む！
○ 五戒は浮かんでも、口に出さない。
○ ネガティブな感情が浮かんできたら、ゆっくり“まなゆい”をする
○ 身の回りのものを大切に扱う
○ インスピレーションはその場で実践する
〜夜習慣〜
(お風呂の中で目を瞑りながら...)
○ 今日1日頑張った自分を褒める
○ 今日1日頑張ってくれた自分の身体に感謝する
○ 今日あった出来事に感謝する
まだ奇跡が起こっていない。
でも、なんだかもうすぐ奇跡が起こり始めそうな、そんな気がしている。