先日の日記をあげた翌日、妻が家に帰ってきました。
そこから数日間険悪な空気が漂っていましたが、その後話し合いの末仲直りすることができました。
今回こそ「もうダメか...」と思っていたので、少し驚きです。
そんなこんなで、波瀾万丈な非日常から平穏な日常へ戻ってきました。
起こしたい奇跡はまだ起こっていません。
ただ、今回の喧嘩が「夫婦の諸問題の解消」の伏線になってくれるような気もしています。
今、1番起こしたい奇跡は、「宝くじの高額当選」です。
それが自分の願望のセンターピンであるような直感があるからです。
お金の悩みが和らげば、「夫婦の諸問題の解消」の助けにもなることは間違いありません。
そこで、今までやっていた習慣を少しリニューアルしてみることにしました！
【リニューアル後の新習慣】
〜朝習慣〜
○ 朝3習慣の実践
○ 募金をする
○ トイレ掃除をする
○ 靴を磨く
○ 目を瞑り、今あるものに感謝する
〜日中習慣〜
○ 徹底的に心が気持ちいい方へ進む
○ 五戒を封印する
○ ネガティブな感情が浮かんできたら、
ゆっくり“まなゆい”をする
○ 身の回りのものを大切に扱う
○ インスピレーションは即実践する
〜夜習慣〜
(お風呂に入って、目を瞑りながら...)
○ 今日1日頑張った自分を褒める
○ 今日1日頑張ってくれた自分の身体に感謝する
○ 今日あったすべての出来事に感謝する
習慣をリニューアルした理由は、「そっちの方が心が気持ちいいから」です。
大好きな本たちを改めて読み返してみると、「結局心の状態が全てである」と口を揃えて教えられます。
改めて今までの自分を振り返った時、奇跡を起こす“方法”にばかり目がいって、“心の状態”が疎かになっていたことに気がつきました。
ならば、今度は「心の状態を最優先にしてみよう」ということです。
これから先、心の気持ちよさを優先して、また習慣がコロコロ変わったりするかもしれません。
どうかご容赦ください。
奇跡を起こすその日まで、楽しんで見守っていただけますと幸いです。
それでは今日も仕事に行ってきます！
2025-07-24
出勤前の駅のホームにて